Riċetta ta 'għaġina bil-qoxra ta' 10-Inch ta 'qoxra doppja

Din id-doppja qoxra tar-riċetta għaċ-ċikkulata ta '10-il pulzieri tfaqqa' tqarqa u titfarfar u hija faċli biex taħdem jekk tħalliha tistrieħ f'temperatura tal-kamra mgeżwra fil-plastik għal mill-inqas 10 minuti. Tgħin ukoll jekk tuża mitħna tas-silikon ħafif floured biex ittella '.

Ftakar biex tfarrak il-quċċata (imma mhux ix-xifer imdendel) bi ftit ħalib għal qoxra ħafifa jew bil- ħasil tal-bajd għal qoxra iktar skura, u ħawwad biz-zokkor, jekk mixtieq.

Din il-qoxra taħdem għal platti ħelwin u savourti bħall-quiches (mingħajr l-ispirtu taz-zokkor, ovvjament).

Dak li għandek bżonn

Kif tagħmel dan

  1. Fi skutella kbira, għaqqad id-dqiq u l-melħ. Permezz ta 'blender tal-għaġina, qatgħa fit-tqassir eżatt sa clusters ta' daqs tal-irħam tal-għaġina.
  2. Sprinkle ilma fuq l-għaġina u, bl-użu ta 'taħlita tal-għaġina fil-bidu, ħallat ħafif. Imbagħad, billi tuża t-tarf tas-saba 'tiegħek biss, ġib l-għaġina flimkien biex tifforma ballun.
  3. Iddividi l-għaġina bin-nofs, issawwar f'diski u wrap kull waħda fil-plastik. Ħallihom jistrieħu f'temperatura tal-kamra għal mill-inqas 10 minuti qabel ma jirrolljaw.
  1. Iddawwal id-dqiq ħafif u poġġi kull biċċa ta 'għaġina fuq tapit tas-silikon ħafif jew ħafif jew superfiċje oħra. Irrombla għal mill-inqas dijametru ta '12-il pulzier għal pan ta' 10-il pulzier. Waħħal il-qiegħ fis-siġra u imla.
  2. Qiegħed it-tieni qoxra mremblin fuq il-mili tal-mili u aqla 'l-għaġina tal-għaġina taħt, ippressat il-qiegħ u l-quċċata flimkien, u flawt it-tarf billi toqros l-għaġina bejn is-saba' u l-werrej f'intervalli spazjati b'mod uniformi.
  3. Imsaħ skond id-direzzjonijiet tar-riċetta tad-deżerta.
Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji 140
Xaħam totali 14 g
Xaħam saturat 4 g
Xaħam mhux saturat 6 g
Kolesterol 4 mg
Sodju 88 mg
Karboidrati 4 g
Dieta Fiber 0 g
Proteina 1 g
(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)