Minflok ma tuża Rice Krispies, sempliċement tissostitwixxi Lucky Charms! Il-marshmallows żejda jżidu tifqigħ ta 'ħlewwa u ftit kriżi f'kull biċċa. Din il-varjazzjoni ikkulurita tal-kaxxa klassika tal-ikla ta 'l-ikla ta' l-ikla tagħmel iż-żieda perfetta mat-tabella tad-deżerta tiegħek ta 'San Patrick's Day.
Dak li għandek bżonn
- 1 ħmieġ tal-borża ta '10-uqija
- 3 imgħaref tal-butir
- 3 tazzi Lucky Charms Ċereali
Kif tagħmel dan
- Saħħan il-butir fi saucepan.
- Żid il-marshmallows u issajjar fuq baxx sakemm il-marshmallows ikunu kompletament imdewweb.
- Ħawwad fil-Charms Lucky.
- Żid it-taħlita ġo dixx tal-ħami 9x9 biż-żejt. Ħalliha tibred. Imbagħad maqtugħa kwadri u sservi!
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 192 |
| Xaħam totali | 5 g |
| Xaħam saturat | 3 g |
| Xaħam mhux saturat | 1 g |
| Kolesterol | 11 mg |
| Sodju | 115 mg |
| Karboidrati | 38 g |
| Dieta Fiber | 0 g |
| Proteina | 1 g |