Marshmallow tittratta huma wieħed mill-aktar deżerti eħfef biex jippreparaw u jittrasportaw lil barbecue jew potluck. Din ir-riċetta titlob iċ-ċikkulata taċ-chili, imma ċertament tista 'tuża ċikkulata semi-ħelwa jekk tippreferi. Agħti din id-deżerta Delicious tipprova li jmissek tiltaqa 'flimkien.
Dak li għandek bżonn
- 5 kikkri / 1.2 L ċereali ta 'ross imqardax
- 1/4 tazza / 60 mL butir mingħajr melħ
- 1 vażett
- kremi tal-marshmallow (7 uqija / 200 g)
- 1/2 kikkra / 120 mL
- zalza tal-karamell immellaħ
- 1/3 tazza / 80 mL CHILI ċikkulata skura (jew ċikkulata ta 'għażla), maqtugħa f'biċċiet żgħar.
- 1 borża tal-plastik żgħira ssiġġillabbli
Kif tagħmel dan
Poġġi l-bar taċ-ċikkulata fil-friża għal 30 minuta. Ċikkulata kiesħa hija aktar faċli biex tinqata '.
Ixrob ħġieġ kbir bil-butir. Imwarrba.
Fi saucepan kbir fuq sħana medja baxxa, dewweb il-butir. Naqqas is-sħana għal ftit baxx u żid il-krema tal-marshmallow. Ħawwad ta 'spiss sakemm il-butir u l-krema u mdewba u magħquda. Neħħi mis-sħana u żid iċ-ċereali tar-ross crisped. Iċċekkja bir-reqqa ċ-ċereali fit-taħlita tal-marżamm sakemm tkun miksija sewwa.
Trasferiment għal dixx imħallat. Poġġi madwar żgħir tal-butir fuq l-idejn (dan iżomm it-taħlita taċ-ċereali milli teħel miegħek). Imsaħ bil-mod fil-ħġieġa, waqt li tiżgura li ċ-ċereali tinqasam indaqs u hija ta 'madwar 1 1/2 pulzier jew hekk, ħoxna. Ħalli kessaħ għal 15-il minuta.
Filwaqt li tittratta qed tkessaħ, chop 1/3 tazza / 80 ml ta 'ċikkulata u mwarrba. Poġġi 1/2 kikkra / 120 ml ta 'zalza tal-karamella immellaħ ġo skutella żgħira. Saħħan fil-forn microwave għal madwar 15-il sekonda. Ferra 'borża tal-plastik żgħira ssiġġillabbli. Ħalli barra l-arja u mill-qrib. Bl-użu ta 'imqass, agħmel snip żgħir fuq il-kantuniera tal-borża. Dan jista 'jkollok messy hekk aċċerta ruħek li jkollok ftit xugamani tal-karti. Drizzle immellaħ karamella fuq quċċata ta 'marshmallow tittratta u quċċata biċ-ċikkulata. Poġġi fil-friġġ għal 10 minuti, imbagħad maqtugħa f'qafas ta 'daqs indaqs.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 465 |
| Xaħam totali | 16 g |
| Xaħam saturat | 8 g |
| Xaħam mhux saturat | 4 g |
| Kolesterol | 16 mg |
| Sodju | 800 mg |
| Karboidrati | 75 g |
| Dieta Fiber | 4 g |
| Proteina | 7 g |