Dan il-kejk tad-delight ta 'l-ananas juża ingredjenti tal-biċċiet tal-bċejjeċ komuni iżda ma jġibx togħma bħal kejk lixxa fil-kaxxa. Iż-żieda tal-frott tixrobha daqsxejn għal togħma ħelwa u ħafifa. Tagħmel dan kwalunkwe żmien tas-sena - huwa kbir li jservi għall-vaganzi tar-rebbiegħa bħall-Għid.
Dan il-kejk tal-ananas huwa faċli biex issir b'taħlita tal-għaġina magħmula minn qabel, pudina tal-vanilla, ananas u topping bit-tarjola jew topping Dream Whip.
Dak li għandek bżonn
- Pakkett 1 taħlita isfar tal-kejkijiet (jew kejk tal-butir; daqs b'żewġ saffi)
- Pakkett wieħed (4 daqsijiet li jservu) taħlita istantanja tal-pudina tal-vanilla
- 1 tista '(13 1/2 uqija jew madwar 1 2/3 tazzi) ananas imfarrak (mingħajr għadam)
- Pakkett wieħed (2 uqija) Ħallat tal-Whip ta 'l-Iswed bit-tarjola (imħejjija skond l-istruzzjonijiet tal-pakkett)
- Ċirasa Maraschino
Kif tagħmel dan
- Ipprepara u ssessaħ żewġ kejkijiet f'saffi separati ta '8 jew 9 pulzieri, wara l-istruzzjonijiet tal-pakkett tat-taħlita tal-kejkijiet. Kessaħ il-kejkijiet fuq rack għal 10 minuti. Neħħi l-kejkijiet mill-borom.
- Fi skutella, ħawwad it-taħlita tal-pudina fl-ananas imfarrak.
- Imsaħ ippreparat bit-tarjola bit-taħlita tal-ananas.
- Ifrex madwar 1 1/2 kikkra tat-taħlita tal-ġelat fuq is-saff tal-kejk tal-qiegħ. Ibdaha bit-tieni saff tal-kejk. Frost il-ġnub tal-kejk ħafif, u mbagħad poġġi l-kejk bil-bqija tat-taħlita tal-ġelu.
- Jekk mixtieq, garnish il-kejk bil-flieli tal-ananas jew biċċiet żgħar u ċirasa maraschino.
- Saħħan sakemm isservi l-ħin u ħżin il-fdalijiet fil-friġġ.
Tgħallem dwar Ananas
Hawn taħt hawn ftit fatti divertenti dwar ananas:
- Ananas fihom bromelain, enzima li tista 'tnaqqas l-infjammazzjoni u tiffaċilita sintomi ta' l-artrite. Huma għandhom ammont tajjeb ta 'vitamina C, li tista' ttejjeb is-saħħa immuni.
- Ananas mill-Hawaii jew l-Amerika Ċentrali probabbilment huma l-aktar reċenti.
- Aħżen l-ananas f'temperatura tal-kamra għal ġurnata jew tnejn qabel ma taqtagħha. Dan jista 'jgħin biex ikun iktar artab u jġib il-meraq.
- Tazza waħda ta 'ananas fih kullimkien minn 70 sa 85 kaloriji.
Jista 'jkollok ukoll bħal
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 71 |
| Xaħam totali | 6 g |
| Xaħam saturat | 4 g |
| Xaħam mhux saturat | 2 g |
| Kolesterol | 15 mg |
| Sodju | 4 mg |
| Karboidrati | 4 g |
| Dieta Fiber | 0 g |
| Proteina | 0 g |