Bars tal-qara bil-kannella taz-zokkor

Iċ-zokkor kannella, il-ħafur, u l-qoxra tal-qoxra mqaxxra u t-topping jagħti dawn il-biċċiet sbieħ tal-qara 'ħafna b'togħma u kriżi. Uża pure pur puree fir-riċetta, mhux mimlija bil-qargħa tal-qara.

Jekk m'għandekx ħwawar tat-torti tal-qara ħamra, stajt inkludiet taħlita homemade faċli ta 'ħwawar taħt l-istruzzjonijiet tar-riċetta.

Dak li għandek bżonn

• Għas-Taħlita tal-Qoxra u t-Topping:
• 1 1/2 kikkra ħafur għat-tisjir ta 'malajr
• 1 dqiq ta '1/4 tazza
• Zokkor kannella ċar 3/4 tazza (ippakkjat sew)
• 1/2 kikkra ġewż (jew ġewż imqattgħin)
• 1/2 kuċċarina melħ
• 1/2 kikkra soda
• 3/4 kikkra butir, temperatura tal-kamra
• Għall-Mili:
• 2 kikkri purè tal-qara '(16 uqija tista')
• 1/2 tazza tal-ħalib (jew ħalib evaporat)
• 1/3 tazza zokkor kannella ċar (ippakkjat)
• 1/4 tazza zokkor mrammla
• 2 bajd kbir
• 1 kuċċarina tal-estratt tal-vanilla
• 1 ħwawar tat-torti tal-qara bil-qargħa *

Kif tagħmel dan

1. Saħħan il-forn għal 375 F.
2. Butir ta '9-il pulzier ħobż kwadru pan.
3. Għaqqad il-ħafur, dqiq, 3/4 kikkra ta 'zokkor ismar, patata mqatta', melħ, is-soda tal-baking, u l-butir; Ħawwad sakemm it-taħlita titħallat sew u titkemmex.
4. Irrierva madwar 1 1/2 kikkra tat-taħlita tal-frosta u agħfas in-nofs l-ieħor fil-pan tal-ħami ppreparat.
5. Imsaħ il-qoxra għal 10 minuti.
6. Neħħi l-qoxra f'rack u mwarrba.

Ipprepara l-mili:

1. Fi skutella ta 'taħlit medju, ħawwad il-qara bil-ħalib, 1/3 tazza ta' zokkor ismar, zokkor mrammla, bajd, vanilla u ħwawar sakemm titħallat sewwa u bla xkiel.

1. Ifrex il-mili fuq il-qoxra; sprinkle bil-bqija tat-taħlita tal-frak.
2. Ritorn lejn il-forn u ħalli 25 minuta itwal. Il-mili tal-kċejjen għandu jiġi ssettjat u t-topping browned.
3. Kessaħ u maqtugħ f'bars.

* Dawn li ġejjin jistgħu jiġu kkombinati biex tagħmel il-ħwawar tal-qara ħamra għal din ir-riċetta, jew tuża r-riċetta tagħna għall -ħwawar tal-qara ħamra biex tagħmel ammont akbar.

• 1 1/2 kuċċarina kannella art
• 3/4 kuċċarina ġinġer art
• 1/4 kuċċarina mitħun nofs in-nofsu
• 1/4 kuċċarina ħafur mitħun

Aktar Riċetti

Kannella tal-Ġobon Krema tal-Pumpkin

Bars tal- qargħa Bil Streusel Topping

Cookies tal-qargħa mimlija

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	160
Xaħam totali	9 g
Xaħam saturat	4 g
Xaħam mhux saturat	3 g
Kolesterol	54 mg
Sodju	109 mg
Karboidrati	17 g
Dieta Fiber	1 g
Proteina	3 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)