Ikliet ta 'l-iskola gidjien jagħmlu waħedhom nikseb mitluf - mhux innegozjati!
Ġenituri li qed jitħabtu biex jippakkjaw l-ikliet ta 'l-iskola li l- gidien iridu jieklu jistgħu jsibu sors ta' għajnuna fil-qrib ħafna-il-gidjien tagħhom stess. Meta jkollhom kelma dwar dak li jidħol fil-ikliet ta 'l-iskejjel, it-tfal x'aktarx li jieklu minnhom - minflok il-kummerċ jew, agħar, tarmihom. U meta l-gidjien jistgħu jsiru profiċjenti fl-ippakkjar tal-ikla tagħhom stess, dan huwa xogħol wieħed inqas għal mom u dad.
Hawn huma xi suġġerimenti dwar kif it-tfal ikunu jistgħu jippakkjaw il-ikliet tagħhom stess.
Ippakkja l-ikliet ta 'l-iskola il-lejl ta'
Tagħlim lill-gidjien biex jagħmlu l-ikliet tagħhom stess jieħu ż-żmien - xi ħaġa li ħafna minna ma għandhomx fl-iskola tipika tagħna filgħodu rutina. Allura ippakkja l-ikliet il-lejl ta 'qabel u int ser tirringrazzja lilek innifsek li l-kompitu jittieħed ta' kull filgħodu.
Issettja linji gwida għas-saħħa tal-ikel
Din hija opportunità kbira biex tgħallmu lit-tfal dwar dak li jagħmel ikla b'saħħitha. Kellem lilhom dwar x'għandu jmur fl-ikla ta 'l-iskola li hija nutrittiva. Spjega li snack b'ħafna zokkor jista 'jħosshom għajjien fl-aħħar tal-ġurnata.
Kun speċifiku. Għidilhom kemm ta 'kull tip ta' ikel għandhom jagħmlu l-ikla ta 'nofsinhar jew, pereżempju, kemm għandhom jidħlu l-cookies fil-baggie. L-aħjar mod biex isir dan huwa li naħdmu fl-ikliet ta 'l-ippakkjar maġenb xulxin għal ftit żmien.
Agħmel l-ikel tajjeb disponibbli
Kids jistgħu jgħaqqdu flimkien ikla ta 'nofsinhar, iżda ma jistgħux jixtru l-ikel jew iħejju l-biċċa l-kbira ta' l-ikel. Allura huwa f'idejk li jkollok l-ikel fuq naħa biex iġorruhom.
Kun żgur li jkollok varjetà ta 'għażliet, hekk gidjien m'għandhomx għalfejn jippakkjaw l-istess ħaġa kuljum.
Fuq in-naħa ta 'wara, ma żżommx ikel fuq l-idejn li ma tridx li tiekol. Naf li ħsejjes ovvja, iżda ħafna drabi aħna nżommu ikel mhux tajjeb għas-saħħa madwar bħala "kura" jew għall-adulti biss. Huwa eħfef li tagħmel disponibbli dak li tixtieq li tiekol, aktar milli ssir il-pulizija tal-ikel u trid taċċetta kull oġġett.
Immarka "Ma tiekolx" fuq fdal li qed tfaddal għal ikla oħra.
Imwaqqaf żona fejn isir l-ikel
Forsi meta l-gidjien kienu ftit kellek kaxxa ta 'snack għal dawk żgħar biex jirkupraw snacks tagħhom stess. Issa jespanduha f'zona ta 'ikla ta' nofsinhar. Imwarrba kabinett biex iżomm oġġetti li jagħmlu l-ikel bħal:
- lunchboxes
- baggies, plastik wrap
- kontenituri tal-plastik
- fliexken tal-ilma
- bord tat-tqattigħ
- Mgħaref / frieket tal-plastik (jew pożati tal-metall li huwa tajjeb li tieħu l-iskola)
- srievet
Probabbilment mhux prattiku li żżomm dak kollu li gidien jistgħu jippakkjaw fil-ikliet (frott frisk, ħobż, eċċ) f'dan il-post wieħed, iżda jżommu oġġetti tal-ikel bħal snacks imgeżwra individwalment li huma riservati għal ikliet biss hawn. Tista 'wkoll iżżomm lista ta' oġġetti ta 'ikla li jinstabu x'imkien ieħor (jogurt fil-friġġ, tonn fil-bettieħa, eċċ.) Biex tfakkar lill-gidjien ta' x'hemm.
Iċċekkja x-xogħol tal-gidien.
L-ikliet ta 'l-iskola li jsiru gidjien jistgħu jeħtieġu sorveljanza ta' kuljum kif qed jitgħallmu, u tista 'tkun tixtieq li żżommha saħansitra meta jsiru dawk li jagħmlu l-ikla kompetenti. Imma jekk mhux fuq bażi ta 'kuljum, l-ispezzjoni okkażjonali ta' sorpriża - biex tkun żgur gidjien qed isegwu l-linji gwida tiegħek - hija idea tajba.
Jkollhom gidjien kaxxi vojta u nadif fl-ikla fl-aħħar tal-ġurnata.
Mhux biss dan jieħu kompitu ġdid tal-listi tal-ġenituri, jagħmel iż-żgħażagħ aktar konxji ta 'kif diżgustanti l-vizzju li jħalli l-ikel mhux imkessaħ mhux lest fl-ikliet ta' l-ikel tagħhom huwa.
U, ovvjament, jekk il-gidjien jbiddlu l-ikliet ta 'l-ikel tagħhom, huma għandhom ikunu jafu fejn isibuhom meta jasal iż-żmien biex jagħmlu l-ikliet mill-ġdid.