Sfouf (kejk tas-semolina tal-lewż)

Sfouf huwa kejk tal-lewż ħelu mil-Libanu. Din ir-riċetta sfouf hija faċli u Delicious!

Dak li għandek bżonn

• 2 tazzi tas-smid
• Tazza 1 dqiq flimkien ma '1 tablespoon
• 1/2 kuċċarina turmerika
• 1 kuċċarina
• trab tal-ħami
• 1 tazza butir immellaħ, imdewweb
• Zokkor 1 tazza, flimkien ma '3 tablespooons
• 1 1/2 tazza tal-ħalib
• 1/2 tazza ilma
• 1/2 tazza tal-lewż imtaqqab

Kif tagħmel dan

Preheat il-forn għal 350
Fi skutella tat-taħlit tgħaqqad is-semolina, dqiq, turmeriku u trab tal-ħami. Ħawwad biex tgħaqqad sew. Fi skutella separata, ħallat il-butir, iz-zokkor, il-ħalib u l-ilma. Żid ma 'ingredjenti niexfa u ħawwad biex tagħmel għaġina. Agħmel il-batteri fi platt tal-ħami grezzat 9x13. Sprinkle bil-lewż. Agħmel għal 30-35 minuta jew sakemm ikollok kannella dehbi. Ħalliha tibred għal 15-20 minuta u sservi bil-kafè jew it-te favoriti tiegħek.

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	388
Xaħam totali	21 g
Xaħam saturat	11 g
Xaħam mhux saturat	7 g
Kolesterol	44 mg
Sodju	174 mg
Karboidrati	45 g
Dieta Fiber	2 g
Proteina	7 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)