Dawn il-pretzels artab jagħmlu snack kbir għal kwalunkwe okkażjoni. Għal pretzels kbar ta 'ħmira ta' stil ta 'Mall, agħti ħarsa lejn dawn il-pretiel artab Delicious. Mhux biss dawn huma fit-togħma iżda ma jeħtieġu l-ebda ħmira li jagħmlu, li jfisser li qed faċli u malajr!
Dak li għandek bżonn
- 1 1/2 dqiq tazzi (għal skopijiet kollha)
- 2 kuċċarini trab tal-ħami
- 1/2 kuċċarina melħ
- 1 kuċċarina zokkor
- 2 imgħaref marġerina
- 1/2 kikkra / 2 uqija ġobon (Ċeddar ħafif imqatta ')
- 2/3 tazza tal-ħalib
- 1 bajda medja (imsawta)
- 1 1/2 kuċċarina tal-melħ (ħafif)
Kif tagħmel dan
- Għaqqad l-ewwel 4 ingredjenti fi skutella medja; maqtugħ fil-marġerina b'melizzant tal-għaġina sakemm it-taħlita tixbaħ l-ikla ħafifa.
- Żid il-ġobon u l-ħalib, waqt li tħawwad sakemm l-ingredjenti niexfa jkunu biss imxarrba.
- Dawwar il-għaġina fuq wiċċ imdawwar bil-mod u għaqqad madwar 12-il darba.
- Iddividi l-għaġina bin-nofs u rreġistra kull nofs f'rettangolu ta '12x8-il pulzier.
- Aqta 'l-għaġina fit-tul fi tmien strixxi ta' 1 pulzier.
- Dawwar kull waħda f'forma ta 'pretzel; pinzell bil-bajd imsawta u sprinkle bil -melħ oħxon .
- Poġġi fuq folji tal-ħami bil-ħxuna u bake f'450 F għal 15-il minuta jew sa kannella dehbi.
- Kessaħ għal ftit minuti fuq xtillieri tal-wajer; iservu pretzels sħun.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 85 |
| Xaħam totali | 5 g |
| Xaħam saturat | 2 g |
| Xaħam mhux saturat | 2 g |
| Kolesterol | 63 mg |
| Sodju | 434 mg |
| Karboidrati | 6 g |
| Dieta Fiber | 0 g |
| Proteina | 4 g |