It-tibniet tal-ġobon huma appetizzant popolari ħafna fin-Nofsinhar u huma sorprendentement faċli li jagħmlu l-ġobon cheddar u ftit bżar cayenne. Kull kok tan-Nofsinhar għandu riċetta, u ssib l-ikla ħafifa fil-biċċa l-kbira tal-partijiet u laqgħat festivi.
Uża cheddar qawwi għall-aħjar togħma u ma skimp fuq il-Cayenne!
Dak li għandek bżonn
- 1 stick biż-żieda ta '6 tablespoons butir (14 imgħaref)
- (temperatura tal-kamra )
- 3 kikkri ġobon cheddar (qawwi)
- 1 3/4 kikkra dqiq għal użu għal kollox (flimkien ma 'aktar għall-irrumblar)
- 1/8 kuċċarina melħ
- 1/2 kuċċarina tal-bżar cayenne art (aktar jew inqas)
- 1 kuċċarina zalza Worcestershire
Kif tagħmel dan
- Poġġi l-butir u l-ġobon fil-kontenitur ta 'proċessur ta' l-ikel. Żid id-dqiq, il-melħ, il-cayenne, u Worcestershire. Għatti u l-polz sakemm titħallat bir-reqqa.
- Jekk proċessur tal-ikel ma jintużax, poġġi d-dqiq, il-melħ u l-kajene fi skutella. Żid il-butir, il-ġobon u Worcestershire, u tuża żewġ skieken jew blender tal-għaġina, taħlita sewwa.
- Kebbeb f'folji jew karta tal-plastik waxed u chill għal mill-inqas siegħa.
- Preheat il-forn għal 300 F. Ħalli l-folja tal-ħami bil-karta tal-parċmina jew ħalliha mhux imkabbra.
- Irrombla ammonti żgħar ta 'għaġina f'tubu twil dwar il-wisa' ta 'tiben u maqtugħ f'tulijiet mixtieqa. Jew, għaġna l-għaġina fuq wiċċ imlaħlaħ għal madwar 1/8-il pulzier sa ħxuna ta '1/4 pulzier, maqtugħa fi strixxi, u bil-mod iduru. Jekk tibdelhom f'forom tat-tiben, uża blokka ċatta jew qiegħ b'xibka ċatta wiesgħa biex tirromblahom b'mod uniformi. Irranġa l-istrixxi fuq il-folja tal-ħami.
- Imsaħ fil-forn imsaħħan minn qabel għal 20 sa 25 minuta, jew sakemm it-tibniet ikunu iqarmeċ u kannella ħafif. Neħħi u ħalli jibred.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 67 |
| Xaħam totali | 6 g |
| Xaħam saturat | 3 g |
| Xaħam mhux saturat | 2 g |
| Kolesterol | 16 mg |
| Sodju | 87 mg |
| Karboidrati | 1 g |
| Dieta Fiber | 0 g |
| Proteina | 2 g |