Dan huwa mod ta 'malajr u faċli biex iżżid togħma Griega kbira lit-tjur. Għalkemm dan it-togħrok jaħdem tajjeb fuq it-tjur, jista 'jintuża wkoll fuq laħmijiet oħra, frott tal-baħar u ħxejjex.
Dak li għandek bżonn
- 4 kuċċarini oregano imnixxef
- 1 tablespoon trab tal-basal
- 1 tablespoon trab tat-tewm
- 2 kuċċarini melħ
- 2 kuċċarini tal-lamtu tal-qamħirrun
- 2 kuċċarini tal-bżar iswed frisk
- 2 kuċċarini granuli tal-bukkett bit-togħma taċ-ċanga
- 2 kuċċarini qxur tat-tursin imnixxef
- 1 kannella mitħunta 'kuċċarina
- 1 kuċċarina mitħun nofs in-nofsu
Kif tagħmel dan
- Għaqqad l-ingredjenti kollha u aħżen f'kontenitur li ma jgħaddix arja. Żomm f'post frisk u skur sa 6 xhur wara l-preparazzjoni.
- Applika r-ras fuq tjur u jew grill, duħħan, jew bake kif ordnat.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 12 |
| Xaħam totali | 0 g |
| Xaħam saturat | 0 g |
| Xaħam mhux saturat | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodju | 592 mg |
| Karboidrati | 3 g |
| Dieta Fiber | 1 g |
| Proteina | 0 g |