Basal Barbecued

Dan huwa mod sempliċi biex tagħmel dixx sekondarju kbir waqt li qed tipprepara xi ħaġa oħra. Dawn il-basal jistgħu jiġu imsajjar sewwa fil-faħam fuq min ipejjep tiegħek, jew jitlaq fuq in-naħa fuq il-grill tiegħek. Kun żgur li tuża basla ħelwa b'zalza barbecue fit-togħma.

Dak li għandek bżonn

Kif tagħmel dan

  1. Irfinar il-ġilda ta 'fuq u ta' barra tal-basal. Aqta 'skutella żgħira fil-parti ta' fuq tal-basla u ferra f'1 tablespoon ta 'zalza barbecue. Kebbeb il-basal sewwa fil-fojl tal-aluminju.
  2. Poġġi fuq il-grill u sajjar fuq xtilliera ta 'fuq għal madwar 45 minuta. Dawn il-basal jistgħu wkoll jiġu msajjra fuq campfire.
  3. Neħħi l-basal imgeżwer mill-grill u poġġihom imwarrba għal mistrieħ għal 10 minuti. Oqgħod attent u ma sservix.
Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji 57
Xaħam totali 0 g
Xaħam saturat 0 g
Xaħam mhux saturat 0 g
Kolesterol 0 mg
Sodju 190 mg
Karboidrati 14 g
Dieta Fiber 1 g
Proteina 1 g
(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)