Dan il-sandwich tat-tiġieġ moqli tal-ġewż tropikali se jittrasportawk lejn il-Karibew mingħajr ma jkollhom imorru kullimkien. Magħmul b'taħlita ta 'biċċiet ħelwin tal-coconut u frak tal-ħobż panko, dan it-tiġieġ moħmi bil-ġewż tal-ġewż huwa ħelu, mieleħ, iqarmeċ u totalment irresistibbli.
Żid l- avokado , il-cilantro, il-ħjar, ir- Rrachacha u l-aioli tal-ħelu ħelu tad-dar għal aktar togħma!
Dak li għandek bżonn
- Għat-Tiġieġ:
- 2 flokkijiet tat-tiġieġ mingħajr għadam
- 1 tbsp. lamtu tal-qamħirrun
- 1/4 tsp. melħ
- 2 bajd
- 1/2 kikkra mqatta 'l-indi
- 1/2 tazza panko
- 1 Tsp. melħ
- 5 tazzi taż-żejt (għall-qali)
- Għas-Sweet Chili Aioli:
- 1 tbsp. Zalza ħelwa
- 1/2 tbsp. mayonnaise
- Għall-Sandwich:
- 1 bun multigrain
- 1/2 avokado (smashed)
- Melħ ta '1 pinch
- 3 offerti tat-tiġieġ moqli tal-kokun
- 1.5 tbsp. ajini ħelwin
- 3 flieli tal-ħjar
- 1 Tsp. cilantro (mqatta ')
- Fakultattiv: sriracha to taste
Kif tagħmel dan
-GħALL-FROTT TA 'L-IKEL FRISK MAĦDUM IKKUSTJU TAL-ĠEWŻ
- 1. Żejt tas-sħana għal 350 grad.
- Sadanittant, tirranġa tliet skutelli fuq il-countertop. Fl-ewwel skutella, żid lamtu tal-qamħirrun u melħ. Fit-tieni bowl, ibda ż-żewġ bajd flimkien.
- Fit-tielet bowl, ħallat qxur tal-coconut, panko u melħ flimkien.
- Ladarba ż-żejt ikun jaħraq, imxarrab kull biċċa tat-tiġieġ fl-lamtu tal-qamħirrum, imbagħad it-taħlita tal-bajd, imbagħad it-taħlita coconut-panko. Ħawwad biex tneħħi l-kisi żejjed u poġġi fiż-żejt sħun.
- Ħalli l-fry tat-tiġieġ għal ftit minuti sakemm imsajjar u l-batter huwa kannella dehbi.
* Jekk il-coconut jibda jaħarqu qabel it-tiġieġ ikun imsajjar, dawwar iż-żejt ftit gradi u kompli qali jew iġbedhom 'il barra miż-żejt u jispiċċa ħamihom fil-forn sakemm ma jkunx hemm aktar roża fiċ-ċentru *
-GħAL-ĠILDA ĦELWA AIOLI-
- Fi skutella żgħira, ħawwad il-ħelu taż-chili mal-mayo u tannulla.
-GħAL-QASAM TAŻ-ŻRIERAGĦ-
- Ibda bit-toasting tal-bun multigrain. Ladarba tkun iqarmeċ, żid l-avokado imkemmex fuq naħa u sprinkle bi ftit melħ u quċċata bl-offerti tat-tiġieġ moqlija mqattgħin tal-ġewż tal-coconut. Fuq in-nofs l-ieħor tal-bun, żid l-ajilli ħelwin, il-flieli tal-ħjar, is-Sriracha u l-cilantro. Poġġi ż-żewġ nofsijiet flimkien u sservi minnufih.