Dixxi tal-għaġin Delicious, Hearty, Mħaded hija idea sempliċi għall-ikla ta 'filgħaxija ta' kull lejl, speċjalment fil-kesħa tax-xitwa meta inti crave xi ħaġa sħuna u comforting.
Dan il-Mushroom tal-Ġobon Moħmija Ziti huwa ħieles mill-glutina, għalkemm bl-għaġin stellari mingħajr glutina fis-suq illum, ċertament ma nistgħux ngħidu li huwa bla glutina. Nippreferi rigatoni għal dan il-ziti moħmija, il-qalb tan-noodle li jżomm il-ġobon, zalza u faqqiegħ kollu.
L-għaġin favorit tiegħi rigatoni mingħajr glutina huwa magħmul minn Bionaturae. Ebda tessut jew togħma tal-kartun, huwa bliss għaġin pur, speċjalment meta msajjar al dente.
Din ir-riċetta tkompli fuq il-faqqiegħ. 16 oz tal-faqqiegħ taċ-ċereali huma mlaħħma bil-basal u l-Parmesan, imbagħad jiżdiedu ma 'skutella kbira ta' rigatoni imsajjar bil-glutina, zalza marinara (l-għażla tiegħek!), U mozzarella mqatta '. Imqatta b'ħobż addizzjonali fuq nett, dan id-dixx tal-folla u pjaċir-a-folla huwa lest biex joħroġ mill-forn f'25 minuta.
Għal min iħobb il-laħam hemmhekk, tħossok liberu li żżid zalzett Taljan imsajjar ma 'dan id-dixx għal ikla b'qerq eħfef.
Dak li għandek bżonn
- 12 oz rigatoni ħielsa mill-glutina
- 1 żejt Tsp extra verġni taż-żebbuġa
- Basal isfar 1, imqatta '
- Faqqiegħ ta '16 oz cremini, maħsul, zkuk imneħħija, u mqatta' flieli
- 1/4 tazza Parmesan maħkuk (ikkonferma glutina)
- Ożonu ta '24 oz tat-zalza marinara favorita tiegħek
- 2 1/2 kikkra ta 'umdità baxxa mqaxxra part-skim mozzarella
- melħ u bżar, għat-togħma
Kif tagħmel dan
- Preheat il-forn għal 375 F u warrab 9x9 casserole dish.
- Għaġen l-għaġin skond id-direzzjonijiet tal-pakket
- Filwaqt li l-għaġin huwa tisjir, ipprepara l-faqqiegħ. Saħħan iż-żejt fuq sħana medja fi skillet kbir. Żid il-basal u issajjar sakemm imrattab, madwar 5 minuti. Żid il-faqqiegħ u l-istaġun ġenerożament bil-melħ u l-bżar. Għatti u issajjar sakemm il-faqqiegħ irattab, waqt li tħawwad kultant, madwar 5-7 minuti. Neħħi l-għatu u ħawwad fil-Parmesan. Neħħi mis-sħana.
- Ixxotta l-għaġin ladarba dan isir bit-tisjir. Żid l-għaġin fuq skutella kbira ta 'taħlit. Ferra l-vażett ta 'zalza marinara fuq il-quċċata u żid 1 tazza ta' mozzarella mqatta '. Ħallat sew.
- Bi spoon slotted, żid il-faqqiegħ fl-iskutella ta 'l-għaġin, waqt li tixxotta kwalunkwe likwidu żejjed billi ttektek il-kuċċarina slotted sħiħa tal-faqqiegħ kontra l-pan.
- Ħawwad biex tgħaqqad u staġun biex togħma b'melħ u bżar addizzjonali, jekk ikun hemm bżonn.
- Imsaħ, mikxuf, għal 20 minuta. Sprinkle il-ġobon mozzarella li jkun fadal fuq il-quċċata (tħossok liberu li żżid aktar jekk tixtieq dixx tassew verġni). Imsaħ għal ħames minuti oħra sakemm il-ġobon ikun imdewweb.
- Neħħi mill-forn u kessaħ għal ħames minuti. Scoop moħmija ziti fi skutelli. Iservu immedjatament.
Tifkira: Dejjem kun żgur li l-uċuħ tax-xogħol tiegħek, għodda, twaġen u għodda huma ħielsa mill-glutina. Dejjem aqra tikketti tal-prodott biex tikkonferma li l-prodott huwa bla glutina. Il-manifatturi jistgħu jibdlu l-formulazzjonijiet tal-prodott mingħajr avviż. Meta jkollok dubju, tixtrix jew tuża prodott qabel ma tikkuntattja lill-manifattur għall-verifika li l-prodott huwa ħieles mill-glutina.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 163 |
| Xaħam totali | 7 g |
| Xaħam saturat | 3 g |
| Xaħam mhux saturat | 2 g |
| Kolesterol | 19 mg |
| Sodju | 653 mg |
| Karboidrati | 12 g |
| Dieta Fiber | 3 g |
| Proteina | 12 g |