Din ir-riċetta mill-isbaħ tuża ġobon krema u dressing bit-tarjola minflok majoneż sabiex il-mili jiffriża u jibqa 'krema. It-togħma u l-konsistenza huma wunderbare.
Tista 'wkoll tifforma u tagħmel dawn il-sandwiches biex tiekol immedjatament! Dawn il-sandwiches huma perfetti biex jagħmlu fis-sajf għall-kaxex tal-ikla tal-iskola fil-ħarifa.
Tista 'tagħmel dawn is-sandwiches bil- salamun tal-bott jekk tippreferi, jew tuża tiġieġ fil-laned jew tiġieġ imqatta' msajjar. Din hija riċetta sabiħa, varjabbli u affidabbli.
Dak li għandek bżonn
- Pakkett wieħed / 3 uqija ġobon krema (imrattab)
- 2 tablespoons dressing bit-tarjola (Miracle Whip)
- 1 tista '/ 6 uqija tonn (blokka, imsaffi)
- 1/4 tazza n-nebbieta (aħdar imqattgħin)
- 1/4 tazza zunnarija (imqatta ')
- 1 meraq tal-lumi tat-tablespoon
- 2 tablespoons butir (imrattab)
- 8 flieli tal-ħobż (qamħ sħiħ, jew bukketti tas-sandwich kbar)
Kif tagħmel dan
Fi skutella medja, għaqqad il-krema tal-ġobon u l-insalata bit-tarjola u aqta 'sakemm ma tagħmilx. Ħawwad it-tonn imnixxef, il-basal, il-zunnarija, u l-meraq tal-lumi u ħallat tajjeb biex jikkombina. Fuq dan il-punt tista 'tkessaħ din it-taħlita sa 3 ijiem qabel ma tagħmel il-sandwiches.
Ifrex il-butir imrattab b'mod rqiq fuq kull porzjon tal-ħobż u inxif il-mili tat-tonn fuq nofs il-flieli. Poġġi l-flieli tal-ħobż flimkien biex tagħmel sandwiches.
Kebbeb is-sandwiches f'xibka tal-friża u poġġi f'borża tal-gallon freezer. Ittikkettja s-sandwiches bl-isem tal-riċetta u d-data li għamilthom u tiffriża.
Biex tinħall, ħalli s-sandwiches jinħallu matul il-lejl fil-friġġ, jew żid ma 'ikliet bil-borża kannella (uża kaxxa tal-ikla iżolata biss jekk jogħġbok!) Filgħodu u ħalli s-sandwiches jinħall sal-nofsinhar. Kun żgur li l-sandwiches jittieklu fi żmien 2 sigħat wara li jkunu kompletament imdewwba.
Copyright 2005, F + W Publications, Inc. Id-drittijiet kollha riżervati
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 245 |
| Xaħam totali | 16 g |
| Xaħam saturat | 9 g |
| Xaħam mhux saturat | 4 g |
| Kolesterol | 57 mg |
| Sodju | 299 mg |
| Karboidrati | 12 g |
| Dieta Fiber | 1 g |
| Proteina | 15 g |