Is-serje "Start With" tkompli bil-salamun tal-bott bħala l-attenzjoni tagħna. Eżatt bħal tiġieġ fil-laned u perżut, is-salamun tal-bott kien staple Amerikan għal għexieren ta 'snin. Huwa disponibbli f'14 oz. u 7 oz laned u kull bit huwa tajjeb għall-ikel. L-għadam żgħir u l-ġilda ġew ipproċessati sabiex ikunu tant rotob li se jingħaqdu ma 'ingredjenti oħra; u l-għadam huma sors superb ta 'kalċju.
Tista 'tkun tista' ssib salamun bla għadam, bla ġilda f'xi swieq.
Iżda l-ewwel tipprova t-tip l-ieħor; Nwiegħed li ħadd ma jkun jaf li hemm ġilda jew għadam fir-riċetti li tagħmel mal-prodott. U hemm xi riċetti li jitolbu biex jitneħħew il-ġilda u l-għadam; Dan huwa faċli biex tagħmel, biss tieħu ħsieb is-salamun b'ġentilezza.
Is-salamun fil-laned jiġi f'żewġ forom bażiċi; Sockeye jew salamun aħmar, u chum jew salamun roża. Is-salamun roża huwa inqas għali, aktar ħafif fit-togħma, u tajjeb għal dixxijiet fejn il-kulur u t-togħma tas-salamun mhux daqshekk importanti; Sopop, casseroles u pejsts tas-sandwich . Salamun aħmar huwa perfett għal insalati kiesħa u okkażjonijiet meta trid tagħfas!
In-nutrizzjoni tas-salamun tagħmilha waħda mill-aktar ikel ta 'valur li tista' taħżen fil-pantry tiegħek. Huwa għani ħafna fl-aċidi grassi Omega 3, dak in-nutrijent importanti li jista 'jgħin biex jipprevjeni mard tal-qalb u puplesiji. Huwa għoli fil-proteina u l-vitamina A, u l-kumpless ta 'vitamini B ukoll. Allura tikseb aktar salamun fil-ħajja tiegħek ma 'dan il-prodott wunderbare.
Ibda bil-Salamun fil-Laned
- Sandwiches tal-Croissant tas-Salamun
Insalata tas-salamun luscious hija mgħaffeġ bejn nofsijiet ta 'croissant maqsuma f'din ir-riċetta pjuttost sempliċi u super. - Patata tas-Salamun
Dan l-ikel klassiku tal-kumdità huwa tant tajjeb li jservi bi patata mqaxxra, piżelli ħodor, u insalata tal-frott; jew tuża l-patties bħala hamburgers bl-użu ta 'biċċiet tal-qamħ sħaħ, mayo, ħass u tadam.
- Burgers tas-Salamun
Patties tas-salamun b'saħħithom u mimlija bid-dqiq huma trasformati f'merħla qalb billi jitkebbħu ġobon imdewweb, mayo, ħass u Muffins bl-Ingliż mixwi. Yum. - Salamun b'Fettuccine
Erba ' zalza alfredo ġobon huwa l-ingredjent sigriet f'din ir-riċetta dixx prinċipali ta' l-għaġin sempliċi iżda għadha eleganti. - Salamun Tacos
Is-salamun u l -fażola sewda jagħmlu mili aġġornat u trendy għall-qxur tat-tez crisp. - Ħobż tas-Salamun
Il-meraq tal-qsim tal-melħ, il-basla u l-meraq tal-lumi huma ż-żidiet klassiċi għas-salamun fil-laned f'din ir-riċetta faċli u komdu. - Salamun Pizza
A qoxra Boboli, salamun, u ftit ingredjenti oħra jagħmlu pizza richly delicious li tista 'tvarja għall-gosti tal-familja tiegħek.