Id-dulliegħa hija ħafifa, friska u iġjeniċi. Is-sorb huwa ħafif, kiesaħ u iġjeniċi. Liema jista 'jkun mod aħjar biex tberred f'jum sħun minn din ir-riċetta ta' sorbetta tal-dulliegħ. Dan il-ħolqien faċli jagħmel meraviljuż palat cleanser paletta jew deżerta ħafifa għal ikla b'temperatura tropikali.
Dak li għandek bżonn
- ½ kikkra flimkien ma '4 tazzi miż-żerriegħa u bid-dulliegħ pure
- ½ tazza zokkor
- 2 tablespoons
- meraq tal-lumi
- 1 kuċċarina zest ġir
Kif tagħmel dan
Kif tagħmel is-sorbet tad-dulliegħ:
Fi saucepan żgħir, ħu ½ kikkra purzina u z-zokkor għal ħalliha ttektek u neħħiha mis-sħana. Żid il-meraq tal-ġir u l-għaġla u ħalli t-taħlita tberred għal 20 minuta. Żid il-4 tazzi tal-puree taż-dulliegħa frisk lejn it-taħlita tal-ġir tal-melon u l-ġir, u mbagħad iffriżar fi ġelat skond l-istruzzjonijiet tal-manifattur.
Jagħmel 8 porzjonijiet.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 74 |
| Xaħam totali | 0 g |
| Xaħam saturat | 0 g |
| Xaħam mhux saturat | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodju | 1 mg |
| Karboidrati | 19 g |
| Dieta Fiber | 1 g |
| Proteina | 1 g |