Tortellini moħmija bi tliet zlazi

Tortellini moħmija bi Tliet Zlazi hija riċetta ta 'għaġin faċli ħafna u rikka li toffri bħalek qattgħu sigħat fil-kċina. Iservu fil-parti ta 'pranzu li jmiss tiegħek!

I żviluppajt din ir-riċetta minħabba li ridt dixx bl-użu ta 'tortellini ffriżati li kien iktar interessanti minn dawk li s-soltu kien mistenni, Tortellini ħomor u bojod . Filwaqt li r-riċetta hija Delicious u super faċli, I meħtieġa xi ħaġa b'aktar togħma.

Kulma għandek bżonn b'din ir-riċetta mill-isbaħ hija insalata aħdar imqatta 'bil-faqqiegħ u t-tadam ta' l-għeneb imqadded b'vinagreta sempliċi. Tazza ta 'nbid aħmar jew abjad tkun perfetta ma' dan ikla faċli.

Dak li għandek bżonn

Kif tagħmel dan

  1. Preheat il-forn għal 350 F. Spray dixx tal-ħami tal-ħġieġ ta '9 "x 13" bi sprej għat-tisjir mhux tal-ftuq u mwarrba.
  2. Fi skillet kbir, zalzett salott bil-basla, faqqiegħ u bżar aħmar tal-qampiena fiż-żejt taż-żebbuġa, qassam il-zalzett b'bindl, sakemm il-laħam ikun imsajjar bil-lewn u l-ħxejjex huma offerti. Ixxotta, jekk meħtieġ. Sprinkle dqiq fuq it-taħlita tal-laħam u sajjar għal 1 sa 2 minuti.
  3. Żid is-zalza tal-għaġin u l-ilma mal-qoxra u ħalliha ttektek. Neħħi l-iskillet mis-sħana u ħawwad it-tortellini ffriżati u l-zalza tal-pesto. Imxerred f'pan ippreparat.
  1. Qiegħed ma 'zalza Alfredo u sprinkle mal-ġobon. Imsaħ għal 40 sa 50 minuta jew sakemm il-bżieżaq tal-casserole u l-ġobon idub u jibda kannella. Ħalli joqgħod għal 10 minuti qabel ma sservi.
Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji 746
Xaħam totali 19 g
Xaħam saturat 6 g
Xaħam mhux saturat 8 g
Kolesterol 34 mg
Sodju 1,213 mg
Karboidrati 116 g
Dieta Fiber 9 g
Proteina 28 g
(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)