Tortellini moħmija bi Tliet Zlazi hija riċetta ta 'għaġin faċli ħafna u rikka li toffri bħalek qattgħu sigħat fil-kċina. Iservu fil-parti ta 'pranzu li jmiss tiegħek!
I żviluppajt din ir-riċetta minħabba li ridt dixx bl-użu ta 'tortellini ffriżati li kien iktar interessanti minn dawk li s-soltu kien mistenni, Tortellini ħomor u bojod . Filwaqt li r-riċetta hija Delicious u super faċli, I meħtieġa xi ħaġa b'aktar togħma.
Kulma għandek bżonn b'din ir-riċetta mill-isbaħ hija insalata aħdar imqatta 'bil-faqqiegħ u t-tadam ta' l-għeneb imqadded b'vinagreta sempliċi. Tazza ta 'nbid aħmar jew abjad tkun perfetta ma' dan ikla faċli.
Dak li għandek bżonn
- 1 zalzett tal-majjal bil-lira
- 1 basla mqatta '
- 2 tazzi mqatta 'faqqiegħ
- 1 bżar aħmar tal-qampiena imqatta 'f'biċċiet
- Żejt taż-żebbuġa ta '1 tablespoon
- 2 imgħaref dqiq
- 1 (26-uqija) zalza tal-għaġin tal-vażett
- 1/3 tazza ilma
- 1-1 / 2 (19-il-uqija) pakketti ffriżati ġobon tortellini jew oħrajn
- Għaġin mimli , mhux marbut
- 1 (8-uqija) zalza tal-pesto tal-vażett
- 1 (16-uqija) jar tewm Zalza Alfredo
- 1/3 tazza ġobon maħkuk Parmesan
Kif tagħmel dan
- Preheat il-forn għal 350 F. Spray dixx tal-ħami tal-ħġieġ ta '9 "x 13" bi sprej għat-tisjir mhux tal-ftuq u mwarrba.
- Fi skillet kbir, zalzett salott bil-basla, faqqiegħ u bżar aħmar tal-qampiena fiż-żejt taż-żebbuġa, qassam il-zalzett b'bindl, sakemm il-laħam ikun imsajjar bil-lewn u l-ħxejjex huma offerti. Ixxotta, jekk meħtieġ. Sprinkle dqiq fuq it-taħlita tal-laħam u sajjar għal 1 sa 2 minuti.
- Żid is-zalza tal-għaġin u l-ilma mal-qoxra u ħalliha ttektek. Neħħi l-iskillet mis-sħana u ħawwad it-tortellini ffriżati u l-zalza tal-pesto. Imxerred f'pan ippreparat.
- Qiegħed ma 'zalza Alfredo u sprinkle mal-ġobon. Imsaħ għal 40 sa 50 minuta jew sakemm il-bżieżaq tal-casserole u l-ġobon idub u jibda kannella. Ħalli joqgħod għal 10 minuti qabel ma sservi.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 746 |
| Xaħam totali | 19 g |
| Xaħam saturat | 6 g |
| Xaħam mhux saturat | 8 g |
| Kolesterol | 34 mg |
| Sodju | 1,213 mg |
| Karboidrati | 116 g |
| Dieta Fiber | 9 g |
| Proteina | 28 g |