Dan il-kċina tal-kolazzjon hija l-ikla ta 'filgħodu perfetta għal tnejn. Il-bajd u l-bejken huma kkombinati fil-casserole b'ħobż buttered u ħalib.
Ħossok liberu li tbiddilha u żid ir-rabtiet taz-zalzett jew patties minflok il-bejken. Jew żid il-perżut imqatta '.
Ara ukoll
Zalzett Savory u Casserole għall-Kolazzjon tal-Bajd
Family Style Bacon u Bake tal-Bajd
Dak li għandek bżonn
- 4 sa 6 strixxi bacon, imqatta '
- 3 flieli tal-ħobż, buttered ħafif
- 3 bajd, ftit imsawta
- 1 tazza tal-ħalib
- 1/2 kuċċarina melħ
- 1/4 kuċċarina tal-mustarda niexfa
- 1/4 kuċċarina paprika mitħuna
Kif tagħmel dan
- Saħħan il-forn għal 350 F (180 ° C / Gass 4).
- Imsaħ jew ibry il-bejken sal-kannella u sempliċement iqarmeċ.
- Aqta 'ħobż f'biċċiet żgħar. Fi kukun tal-qoxra ta '1-kwart fonda ħafifa, għamel saffi ta' biċċiet tal-ħobż u bacon.
- Ilaqqu flimkien il-bajd, il-ħalib, il-melħ, il-mustarda u l-paprika; ferra 'fuq il-ħobż u l-bejken.
- Imsaħ għal madwar 40 minuta, jew sakemm il-puffy u sikkina mdaħħla fiċ-ċentru joħorġu nodfa.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 402 |
| Xaħam totali | 21 g |
| Xaħam saturat | 9 g |
| Xaħam mhux saturat | 7 g |
| Kolesterol | 357 mg |
| Sodju | 528 mg |
| Karboidrati | 28 g |
| Dieta Fiber | 1 g |
| Proteina | 25 g |