Bajd u zalzett Breakfast Bake With Cheese

Din il-verżjoni tal-casserole tal-kolazzjon dejjem popolari hija magħmula biż-zalzett tal-majjal, ġobon, bajd u varjetà ta 'ħwawar.

Din il-casserole hija ppreparata bi ftit noċemuskata u cayenne. Il-casserole isir il-lejl ta 'qabel, u jagħmilha ikla ta' platti konvenjenti ħafna għal għodu busy. Uża zalzett pikkanti jew ħafif fir-riċetta.

Dak li għandek bżonn

• 1 zalzett tal-majjal bl-ingrossa
• 6 bajd kbir
• 2 tazzi tal-ħalib
• 1 1/2 kuċċarina tal-mustarda niexfa
• 1 (ftit) kuċċarina melħ
• 1/4 kuċċarina tal-bżar iswed mitħun
• 1/2 kuċċarina tal-paprika mitħuna
• 1/4 kuċċarina mitħun nofs in-nofsu
• żerriegħa tal-bżar tal-karawett
• 3 flieli Ħobż Taljan (jew ħobż abjad ieħor sod, kubiku)
• Ġobon Cheddar imqatta 'imqatta' 1 tazza (4 uqija)

Kif tagħmel dan

1. Imla t-zalzett ġo skillet kbir fuq sħana medja. Kannella t-zalzett sakemm ma tibqax roża, u tħawwad ta 'spiss. Ixxotta sew; pat b'xugamani tal-karti biex tassorbi griż żejjed.
2. Fi skutella kbira, aqbad il-bajd bil-ħalib, u l-ħwawar sakemm tkun bla xkiel u tajjeb imħallat. Żid il-zalzett imsaffi sew u l-ingredjenti li jifdal (kubi tal-ħobż u ġobon imqatta ').
3. . Ferra t-taħlita ġo dixx tal-ħami bil-kwadru ta '8 pulzieri mimli ħafif; tkopri u tkessaħ matul il-lejl.

1. Neħħi mill-friġġ 30 sa 45 minuta qabel il-ħin tal-ħami.
2. Preheat il-forn għal 325 F.
3. Arredal għal madwar 55 sa 65 minuta, jew sakemm il-bajd ikun issettjat u l-quċċata tal-casserole hija ħafif browned. Is-sikkina mdaħħla qrib iċ-ċentru għandu joħroġ nadif. Jekk għandek termometru tal-ikel li jinqara immedjatament, daħħalha fiċ-ċentru tal-casserole. It-temperatura minima tas-sigurtà għall-bajd hija 160 F.
4. Saħħan il-casserole fuq rack għal 10 minuti qabel ma taqta 'u sservi.
5. Iservu l-casserole bit-tadam imqatta 'jew imqatta' frisk jew bil-frott.

Jservi 4 sa 6.

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	465
Xaħam totali	35 g
Xaħam saturat	16 g
Xaħam mhux saturat	12 g
Kolesterol	238 mg
Sodju	928 mg
Karboidrati	11 g
Dieta Fiber	1 g
Proteina	26 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)