Dawn is-sider tat-tiġieġ tal-qsari faċli biex jinżergħu huma msajrin bil-faqqiegħ u zalza ħoxna u delizzjuża. Iċ-zalza tal-krema qarsa tagħmel dan id-dixx tat-tiġieġ tal-cooker bil-mod.
Jien servejt it-tiġieġ bil-finsijiet fini, iżda l-għaġin jew ir-ross se jkun eċċellenti wkoll.
Jekk il-familja tiegħek ma tixtieq il-faqqiegħ, il-krema tas-soppa tat-tiġieġ u l-ħxejjex differenti tkun alternattiva tajba. L-ispraġ iffriżat jew il-qlub tal-qaqoċċ ikunu tajbin fid-dixx, jew iżommuha sempliċi mingħajr ħaxix addizzjonali.
Relatati
Lazy Crock Pot Chicken bil-Faqqiegħ
Kukkra bil-mod Chicken ħelu u qarsa bl-ananas
Dak li għandek bżonn
- 6 sa 8 nofsijiet tas-sider tat-tiġieġ
- Taħlita ta 'melħ u bżar
- Ragni tal-paprika
- 1/2 kikkun inbid abjad xott
- 1 (10 1/2 oz.) Jista 'krema tas-soppa tal-faqqiegħ
- 8 uqija faqqiegħ imqatta '
- 1 kikkra krema qarsa
- 1/4 tazza dqiq għal użu għal kollox
- Fakoltattiv: tursin għall-garnish
Kif tagħmel dan
- Sprinkle is-sider tat-tiġieġ bil-melħ, bżar u paprika. Poġġi fi cooker bil-mod.
- Fi skutella, agħmel flimkien l-inbid, soppa kondensata, u faqqiegħ; taħlita sewwa u mbagħad poġġi fuq it-tiġieġ.
- Sprinkle b'aktar paprika.
- Għatti u sajjar fuq il-baxx għal 5 sa 7 sigħat, jew sakemm it-tiġieġ ikun mielaħ iżda mhux niexef wisq.
- Ħallat il-krema qarsa u dqiq flimkien sakemm tkun bla xkiel; żid mal- Crock Pot . Kompli it-tisjir għal madwar 20 minuta itwal, sakemm msaħħan u mgħaffeġ.
- Jekk iż-żerriegħa tkun ħoxna wisq, irqiq b'xi ħalib, krema jew brodu.
- Iservu ma 'ross imsajjar bis-sħana, noodles tal-bajd, jew għaġin. Sprinkle ma 'tursin imqatta' frisk, jekk mixtieq.
Jservi 6 sa 8.
Varjazzjonijiet
Omm il-faqqiegħ u ibdel il-krema kondensata tal-soppa tal-faqqiegħ bil-krema tas-soppa tat-tiġieġ jew bil-krema tat-tiġieġ bil-ħwawar.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 1029 |
| Xaħam totali | 60 g |
| Xaħam saturat | 18 g |
| Xaħam mhux saturat | 23 g |
| Kolesterol | 331 mg |
| Sodju | 564 mg |
| Karboidrati | 13 g |
| Dieta Fiber | 2 g |
| Proteina | 102 g |