Riċetti b'saħħithom u b'saħħithom ta 'deżerta vegan prima bi stampi
Ir-riċetti tad-deżerta l-aktar faċli u l-isbaħ tal-ikel mhux ipproċessat jinġabru hawn b'ittri sabiex tista 'tara kif tagħmelhom - kompletament b'xejn! Iġbed ispirati b'dawn ir-riċetti tal-ikel tad-deżerta ta 'l-ikel mhux ipproċessat faċli u bnin - kull wieħed huwa għal kollox vegan.
01 ta '05
Tartra tal-lanġas tal-cranberry mhux raffinat
Biċċiet sbieħ u friski ta 'ikel nej ub'saffi f'bassa. Magħmul bi qoxra tas-sors tal- qamħ saraċin , mili tal-lanġas u lanġas imħawwar bil-kannella u l-ħwawar kollha u mimli b'qoxra mqaxxra u ġewż tal-ġewż tal-pinen, din id-deżerta vegana mhux ipproċessata hija wkoll faċli biex tipprepara f'minuta minuti bi proċessur tal-ikel.
02 ta '05
Popsicles ħfief tal-frawli vegan mhux ipproċessat Popsicles huma tant faċli li jiġu inklużi fuq dieta ta 'ikel nej. Kulma għandek bżonn huwa xi frott, xi meraq, u ħlewwa ħelu żgħira (din ir-riċetta tuża nektar agave). Popsicles kiesħa huma d-deżerta mhux ipproċessata perfetta għat-tfal u l-ġranet tas-sajf sweaty. U, daqslikieku dawn ma kinux perfetti diġà, dawn il-popsicles nej huma bla xaħam, mingħajr zokkor u b'kaloriji baxxi, ukoll. Jimxi 'l quddiem, għandek tnejn!
Li tħobb l-enerġija u l-vitalità li tiekol dieta ta 'ikel nej? Hawnhekk hawn it-tuffieħ riċetti ta 'l-ikel mhux ipproċessat aktar faċli biex nippruvaw iżommkom enerġizzat u sħiħ fuq il-goodness naturali ta' l-ikel nej. Fittex dan il-ġbir ta 'riċetta għal sopop nej homemade, insalati mhux ipproċessati u ħafna platti prinċipali. Jekk int ġdid għall-ikel mhux ipproċessat, tista 'wkoll tkun interessat li tipprova ftit riċetti "kważi" mhux ipproċessati għal introduzzjoni għad-dieta u l-istil ta' ħajja bl-użu ta 'ikel u ingredjenti aktar familjari.