Użu tal-cooker tal-pressjoni tiegħek biex tixrob il-fażola jiffranka sigħat ta 'ħin
Modi ta 'tagħlim biex jużaw cooker tal-pressjoni jistgħu jiffrankaw ħafna ħin fil-kċina. Waħda mill-ħidmiet li normalment tieħu sigħat hija t- tixrib fażola mnixxfa . Jista 'jgħin cooker tal-pressjoni?
Il-fażola għandha tkun imxarrba f'ilma kiesaħ għal mill-inqas tmien sigħat sabiex dawn ikunu msaħħin aktar malajr, b'mod aktar indaqs, u wkoll biex jimminimizzaw l-effetti mhux pjaċevoli li kisbu r-reputazzjoni tagħhom ta '"frott mużikali". Il-fażola mxarrba għandha madwar 25 fil-mija inqas oligosakkaridi li jikkawżaw il-gass, vantaġġ distint.
Jekk int qasir fil-ħin, tista ' tuża l-cooker tal-pressjoni biex tixrob malajr il-fażola fi ftit minuti.
Kif Biex Xarrab Fażoli malajr fi Presser Cooker
Għal fażola soak malajr fi cooker tal-pressjoni, segwi dawn il-passi:
- Issortja l-fażola. Ħafferhom bis-swaba 'tiegħek u ssib xi oġġetti mhux tal-fażola bħal ċagħaq, tbatti tal-ħmieġ, jew frak ieħor. Ukoll, jagħżlu u jiddisponu minn kull fażola żgħira jew ta 'daqs żgħir ħafna. Ma tridx li tinkludi xi ħaġa.
- Poġġi l-fażola fi passatur jew colander u laħlaħhom taħt ilma ġieri jew sprej. Dan se jneħħi kwalunkwe trab jew bits ta 'ħmieġ.
- Żid il-fażola mal-cooker tal-pressjoni b'erba 'tazzi ta' ilma u kuċċarina waħda għal kull tazza tal-fażola.
- Għatti l-cooker tal-pressjoni u ssakkar l-għatu fil-post.
- Ġib il-cooker tal-pressjoni għal pressjoni għolja fuq sħana għolja.
- Naqqas is-sħana biex iżżomm il-pressjoni u issajjar għal żewġ minuti.
- Ħoll il-pressjoni bil-metodu tal-ilma kiesaħ: wettaq il-cooker tal-pressjoni mal-sink u imexxi ilma kiesaħ fuq l-għatu (iżda mhux il-valv).
- Ixxotta l-fażola, u huma lesti biex jużaw ir-riċetta tiegħek.
L-ebda Presser Cooker? Stovetop Quick Soak Method
Dan il- metodu ta 'stovetop fast soak huwa wkoll aktar mgħaġġel milli tixrob fażola tiegħek matul il-lejl iżda jieħu siegħa itwal mill-metodu tal-cooker tal-pressa. Il-vantaġġ tiegħu hu li sempliċiment juża saucepan fuq il-stovetop aktar milli juża cooker tal-pressjoni.
Segwi l-istess passi bħal ta 'hawn fuq, imma tpoġġi l-fażola f'taper tal-għaġina u ġiegħel għal tagħli f'temperatura għolja medja fuq l-istovetop tiegħek. Għalli għal żewġ minuti. Imbagħad itlaq is-sħana, għatti b'għatu, u ħalli joqgħod għal siegħa. Wara siegħa, tista 'tfixkilhom u mbagħad issajjar.
Pressure Cooker Sikurezza Tips
Inti stajt rajt in-nanna tiegħek billi tuża cooker tal-pressjoni bħal pro, imma int ftit jibża minnhom wara li smajt (jew deher) x'jista 'jmur ħażin. Tista 'tnaqqas ir-riskju billi ssegwi tips ta' sigurtà biex tuża cooker tal-pressjoni .
Bħal dejjem, għandek tieħu ftit ħin biex taqra l-manwal għall-cooker tal-pressjoni biex tifhem il-karatteristiċi tagħha u kif tużaha b'mod sikur u effettiv.