Ġobon Grilled b'Kafetelli Karamelizzati fuq il-Basla

Dawn il-Sandwiches tal-Ġobon Grilled Delicious b'Bali Karamelizzat huma faċli biex jagħmlu, speċjalment jekk inti tagħmel il-basal karamelizzat qabel iż-żmien. Agħmel lott u żomm fil-friġġ għal 3-4 ijiem. Tista 'żżidhom ma' kollox mill-ħobż tal-laħam għal bajd maħlul. Nixtieq inżid it-tewm imfellel mal-basal matul l-aħħar 5 minuti tal-ħin tat-tisjir għal saff ieħor ta 'togħma.

M'hemm xejn aħjar jew aktar sodisfaċenti, jew sempliċi biex isir, minn sandwich tal-ġobon imħallat jew xi sandwich sħun . Dawn ir-riċetti jistgħu jinbidlu b'xi mod li tixtieq. Uża ħobż differenti, ġobon differenti, aktar ġobnijiet, jew żid veggies bħat-tadam imqatta ', bżar salvaġġ tal-qampiena, jew spinaċi jew ħodor oħra. Int tista 'wkoll iżżid xi tuffieħ jew lanġas imlaqqgħin għal sandwich reminixxenti tal-waqgħa. Żid ftit bacon imsajjar bil-qalb jew imqatta 'rqiq fil-friża għal varjazzjoni fabulous. Jekk tibdel ir-riċetta, ikteb il-bidliet sabiex tista 'tirriproduċi l-kapolavur tiegħek.

Dawn il- sandwiches faċli jistgħu jiġu servuti b'xejn imma ħġieġ kiesaħ tal-ħalib, imma tista 'żżid insalata ħadra jew insalata tal-frott għal ikla kompluta.

Dak li għandek bżonn

Kif tagħmel dan

1. Għaqqad il-basal, żejt taż-żebbuġa, u butir fi skillet tqil. Sauté fuq sħana medja, waqt li tħawwad spiss sakemm il-basal jibda kannella, madwar 10 minuti.

2. Naqqas is-sħana sa baxx u sajjar, waqt li ħawwad kultant, sakemm il-basal isir kannella dehbi, madwar 15-25 minuta itwal. Lejn it-tmiem tal-ħin tat-tisjir, tara l-basal bir-reqqa u ħawwad aktar spiss sabiex ma jinħarqux. Sprinkle il-basal biż-zokkor, melħ u bżar, issajjar għal ieħor 2-3 minuti, u neħħi mis-sħana.

3. Ħalli t-taħlita friska, imbagħad aħżen, mgħottija, fil-friġġ għal 3-4 ijiem. Tista 'tiffriża l-basal karamelizzat għal ħażna itwal, sa 3 xhur. Biex tinħall, ħallihom joqgħodu fil-friġġ matul il-lejl.

4. Biex tagħmel sandwiches, poġġi l-ħobż fuq wiċċ tax-xogħol. L-aqwa erba 'biċċiet tal-ħobż b'qatgħa ta' ġobon, imbagħad jinfirex bi ftit kuċċaruni tat-taħlita tal-basal karamelizzata. Fuq b'qatgħa oħra ta 'ġobon. Fuq il-biċċiet tal-ħobż li fadal biex jagħmlu erba 'sandwiches.

5. Ifrex il-barra tal-sandwiches bil-butir imrattab. Sandwiches tal-grill, mgħottijin, sakemm mixwi, iduru darba fuq sħana medja, jew issajjar fuq grill ta 'ġewwa panini grill jew b'kuntatt doppju fuq ġewwa. Iservu immedjatament.

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji 443
Xaħam totali 35 g
Xaħam saturat 18 g
Xaħam mhux saturat 13 g
Kolesterol 85 mg
Sodju 380 mg
Karboidrati 18 g
Dieta Fiber 2 g
Proteina 15 g
(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)