Jekk insalata tal-frott iffriżat ma tappellax għalik għaliex tinkludi majoneżja, ipprova dan. M'hemm l-ebda mayonnaise f'din il-verżjoni ta 'l-insalata tal-frott iffriżat antikwata, u m'hemm l-ebda marshmallows. Biss frott, ġellewż, ġobon krema, u krema friska bit-tarjola.
L-insalati tal-frott huma parti essenzjali ta 'ikla ta' btala tan-Nofsinhar. L-insalata hija bidla iġjenika tal-pass mill- insalata Jell-O kullimkien, u tista 'sservi wkoll bħala deżerta. Jekk tippreferi insalata tal-frott ma 'marshmallows, tħossok liberu li żżid 2 tazzi ta' marshmallows minjatura. Użu tal-ġewż fl-insalata minflok il-ġewż tal-muntun jekk tixtieq. Minflok il-cocktail tal-frott, ħallih bil-lanġas jew ħawħ imqatta '. Jew tuża taħlita. Għal aktar togħma ta 'l-ananas, żid bsaten żgħar ta' ananas (imsaffija). Fdalijiet tal-larinġ oranġjo imqaxxra huma possibbiltà oħra.
Biex titħaffef l-insalata daqsxejn, ibdel il-krema bit-tarjola b'tubu ta '8-uqija ta' dawl jew iffriżat b'mod regolari, imdewweb bit-tarf bit-tarjola.
L-insalata hija dixx eċċellenti għal pranzu tal-Ħadd jew festa tal-vaganzi . Jew ħuha flimkien għal parti jew avveniment ta 'potluck. Huwa sostitut tajjeb għall-ġelat fis-sajf ukoll.
Dak li għandek bżonn
- 2 kikkri tal-krema tqal tat-trofof, imkessaħ
- Ġobon tal-krema tal-pakkett (8-uqija)
- 1/4 tazza tal-ħalib
- 1/3 taz-zokkor tal-confectioners
- 1 (12-uqija) tista 'tgħaffeġ l-ananas (jew 16-il uqija)
- 2 (14-uqija) tal-laned tal-frott cocktail
- Ġobon ta '1 (10-uqija) mqatta' ċirasa maraschino aħmar
- Melħ tad-Dash
- 1 tazza pecan mqatta '
Kif tagħmel dan
- Fi skutella b'mejl elettriku, ħawwad il-krema tal-whipping għal qċaċet iebes. Imwarrba.
- Fi skutella kbira oħra, ħawwad il-ġobon imrattab bil-ħalib u z-zokkor tal-confectioners.
- Ferra l-frott kollu f'kolander biex ixxotta sewwa; żidhom mat-taħlita tal-ġobon krema u ħawwad biex tħallat.
- Itwi f'krema tal-fuħħar sakemm titħallat tajjeb,
- Sprejja dixx tal-ħami baxx minn 2 sa 2 1/2-kwart ħafif bi sprej għat-tisjir mhux tal-istik.
- Mgħejjun it-taħlita fid-dixx tal-ħami. Għatti sewwa ma 'materjal tal-plastik u ffriżar sakemm tkun sod.
- Ħu l-insalata mill-friża madwar 15-il minuta qabel ma tippjana li taqdiha.
- Biex isservi, aqta 'l-insalata f'qafas.
Għajnuniet
- Jekk qed tuża frott imqatta ', ixxotta l-frott u mbagħad iddaqalha f'biċċiet ta' 1/2-il pulzier.
- Il-krema se tifħir aktar malajr fi skutella mkessħa bi beaters imkessħa. Poġġi l-iskutella u l-beaters fil-friża għal madwar 10 sa 15-il minuta qabel tibda. Ibda l-mixer b'veloċità baxxa u żżidha gradwalment biex tnaqqas it-tqaxxir.
- Dejjem ittejjeb il-ġewż qabel ma żżidhom. L-anzjani, il-ġewż tal-għaġla se jħarbtu dixx b'xi mod ieħor Delicious.
- Neħħi l-ġewż bl-idejn bl-idejn jew bir-reqqa poġġihom fi proċessur ta 'l-ikel. Evita l-ipproċessar żejjed, jew int ser tispiċċa bil-butir tal-ġewż. Jekk, wara li tinqata ', ikollok ħafna trab tal-ġewż fin, poġġi l-ġewż f'mesaġġ ta' malja jew colander. Ħawwad il-partiċelli l-aktar sbieħ u armihom.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 214 |
| Xaħam totali | 19 g |
| Xaħam saturat | 9 g |
| Xaħam mhux saturat | 6 g |
| Kolesterol | 44 mg |
| Sodju | 120 mg |
| Karboidrati | 11 g |
| Dieta Fiber | 2 g |
| Proteina | 3 g |