Din l-insalata tal-bradissa tal-frawli hija dejjem hit. L-insalata b'saff tagħmel insalata tal-frott sabiħa biex isservi ma 'pranzu tal-btala. Jew iservu bħala deżerta b'xi ikla. Ħu din l-insalata tal-priżel tal-frawli għal ikla jew parti potluck.
Ir-riċetta oriġinali talbet għal kaxxa ta '10-uqija ta' frawli ħelwin b'meraq, iżda tub ta '15-il-uqija se taħdem sew. Għar-riċetta murija, użajt frawli flieli ffriżati u żied ammont żgħir ta 'ilma biex tpatti għan-xiropp. Ara t-truf u l-varjazzjonijiet ta 'taħt ir-riċetta għal kif tippreparaha bil-frawli friski u xi alternattivi oħra.
Dak li għandek bżonn
- 2 cups pretzels imfarrak, madwar 6 uqija ta 'pretzels *
- 3/4 kikkra tal-butir imdewweb
- 3 tablespoons zokkor imrammel
- Pakkett wieħed (6 oz) ġelatina tal-frawli
- 2 tazzi ta 'ilma jagħli
- 20 sa 24 uqija imfellel frawli ffriżati (tieqafx) jew tub ta '15-il siegħa ta' frawli ffriżati f'ġulepp
- 1/2 kikkra ilma kiesaħ ħafna (jekk tuża frawli ffriżati fil-flieli)
- Pakkett wieħed (8 oz)
- ġobon krema, imrattab
- 2 tazzi
- krema bit-tarjola jew topping bit-tarjola
- Zokkor imfarrak ta '1 tazza
Kif tagħmel dan
- Saħħan il-forn għal 400 F.
- Fi skutella, għaqqad il-pretzels imfarrak, butir imdewweb u 3 tablespoons ta 'zokkor. Agħfas ġol pan tal-ħami ta '9-by-13-by-2-inch. Imsaħ fil-forn imsaħħan minn qabel għal 8 sa 10 minuti. Ħalli l-qoxra kessaħ kompletament.
- Fi skutella b'mejl elettriku, ħawwad il-ġobon krema b'1 zokkor taz-zokkor. Itwi fil-topping bit-tarjola. Żid it-taħlita tal-ġobon krema fuq is-saff tal-pretzel imkessaħ. Għatti u jkessaħ għal 15 sa 20 minuta
- Fi skutella kbira, għaqqad il-ġelatina tal-frawli mal-ilma jagħli; ħawwad sakemm tinħall. Żid il-frawli ffriżati mqatta 'u l-ilma kiesaħ. Ħallat u tkessaħ għal ftit minuti ġell ftit ftit, jew sakemm tkun dwar il-konsistenza tal-bajda bajda.
- Mgħarfa l-ġelatina kiesħa u taħlita tal-frawli fuq it-taħlita tal-ġobon krema krema.
- Għatti l-pan b'forma ta 'plastik u chill sewwa. Garnish bil-frawli friski jew aktar krema bit-tarjola, jekk mixtieq.
* Għaffeġ il-pretzels b'pinna rolling jew f'proċessatur tal-ikel.
Jservi għal 10 sa 12.
Għajnuniet u Varjazzjonijiet
- Iddrejjja l-frawli flieli ffriżati, jekk mixtieq, u ħarraq b'madwar 1/3 tazza taz-zokkor. Ħallat u ħalli toqgħod għal 20 sa 30 minuta. Żidhom mal-ġelatina u ħalli barra l-ilma kiesaħ. Saħħan sa ftit ħxuna, dwar il-konsistenza ta 'abjad tal-bajd. Mgħejjun it-taħlita tal-ġelatina fuq is-saff tal-ġobon imkessaħ.
- Ibdel it-topping bit-tarjola bil -krema bit-tarjina endemizzata .
- Uża kontenituri ta 'bejn wieħed u żewġ 10 sa 15-il-uqija ta' frawli ħelu ġo ġulepp (imdewweb) u tħalli barra l-ilma. Imsaħ sakemm il-ġelatina hija l-konsistenza tal-abjad tal-bajd. Mgħarfa fuq is-saff tal-ġobon imkessaħ.
- Biex tuża frawli friski, naddaf madwar 1 1/2 sa 2 pints ta 'frawli; buq, porzjon, u tpoġġihom fi skutella. Sprinkle il-frawli flieli b'madwar 1/3 sa 1/2 kikkra ta 'zokkor imrammel. Ħawwad u ħallieh fit-temperatura tal-kamra għal madwar 30 minuta. Żid il-frawli u l-meraq tagħhom mat-taħlita tal-ġelatina u ħalli barra t-tazza ta '1/2 kiesaħ. Saħħan sa ftit ħxuna, dwar il-konsistenza tal-abjad tal-bajd. Mgħejjun it-taħlita tal-ġelatina fuq is-saff tal-ġobon imkessaħ.
Jista 'jkollok ukoll bħal
- Insalata ta 'Ambrosia Faċli ma' dressing ta 'Krema Qarsa
- Insalata tal-frott iffriżat antikwata
- Ananas Insalata bil-Ġewż
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 345 |
| Xaħam totali | 20 g |
| Xaħam saturat | 12 g |
| Xaħam mhux saturat | 5 g |
| Kolesterol | 50 mg |
| Sodju | 101 mg |
| Karboidrati | 30 g |
| Dieta Fiber | 2 g |
| Proteina | 15 g |