Imma rollijiet tal-kannella, imma m'għandekx il-ħin biex tagħmilhom? Kremun tal-kannella tal-qamħ għas-salvataġġ! Huwa gosti tant simili għall- rolls tal-kannella iżda jista 'jiġi bit-tarf f'ħames ħames minuti! Huwa wkoll verament faċli li tagħmel f'lottijiet akbar għall-għalf ta 'folla jew li jkollok fuqek għal breakfas microwavable !
Għandi memorji daqstant memorji li nagħmlu l-krema tal-qamħ għall-kolazzjon waqt il-għodu ta 'l-iskola. Hemm xi ħaġa hekk konfort dwar skutella kbira, fwawar, sħun tal-għalf. Jiena dejjem użajt fuq il-minjiera ta 'fuq b'xuttun ta' ġulepp ta 'l-aġġru. I għadhom imħabba b'dan il-mod, imma din l-alternattiva kannella ħelwa u sempliċi hija aqwa!
Qatt ma kont naf x'tifhem Krema tal-Qamħ ... ovvjament qamħ, imma liema parti? Jirriżulta huwa bażikament dqiq tas-smid, dqiq oħxon użat biex jagħmel l-għaġin! Huwa pjuttost l-ekwivalenti tal-qamħ tal-qamħirrum, għalkemm huwa iktar frisk. Hija alternattiva kbira għall-qamħirrum għal dawk li għandhom allerġiji tal-qamħ. Hija wkoll alternattiva kbira għall-ħafur tipiku!
Dak li għandek bżonn
- Għall-Krema tal-Qamħ:
- 2 tazzi tal-ħalib
- 1/3 tazza Krema tal-qamħ (farina)
- Melħ ta '1 pinch
- 1 zokkor tablespoon
- 1/2 kuċċarina tal-estratt tal-vanilla
- Għall-Topping tal-Kannella:
- 2 imgħaref tal-butir
- 2 tablespoons zokkor ħafif (ippakkjat)
- 1 1/2 kuċċarina kannella
- Għall-Topping Glaze:
- 1 tablespoon tal-ħalib
- 5 tablespoons zokkor tal-confectioner (zokkor fit-trab)
- 1/8 kuċċarina tal-estratt tal-vanilla
Kif tagħmel dan
- Ġib iż-żewġ kikkri ta 'ħalib għal ħalliha ttektek f'tazzna medja.
- Żid il-melħ, iz-zokkor, u l-estratt tal-vanilla. Saħħan sakemm iż-zokkor jinħall, waqt li tħawwad ta 'spiss.
- Gradwalment żid fil-krema tal-qamħ, waqt li tħawwad sakemm tkun kompletament inkorporata. Uża whisk biex ittaffi kwalunkwe ċapep li jista 'jseħħ.
- Jiddependi mit-tip ta 'krema tal-qamħ li qed tuża hemm iż-żminijiet differenti tal-kok. Aħżen fuq baxx għall-ammont ta 'ħin dirett fuq il-kaxxa.
- Filwaqt li l-Krema tal-Qamh hija tisjir, ipprepara ż-żewġ kisjiet. Dewweb il-butir f'taperu żgħir u ħawwad iz-zokkor ismar u l-kannella. Ħawwad sakemm iż-zokkor ikun l-aktar maħlul. Imwarrba.
- Agħmel flimkien il-ħalib, zokkor fi trab u estratt tal-vanilla fi skutella żgħira. Jekk tkun ħoxna wisq, żid daqsxejn żgħir ta 'ħalib. Jekk ikun irqiq wisq, żid zokkor bit-trab ftit aktar. Imsaħ sakemm ma jkunx hemm aktar ċapep.
- Neħħi l-Krema tal-Qamħ mis-sħana u u taqsam b'mod indaqs bejn żewġ bwieqi.
- Drizzle iż-żewġ toppi differenti fuq in-naħa ta 'fuq ta' kull skutella. Kul immedjatament!
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 554 |
| Xaħam totali | 34 g |
| Xaħam saturat | 21 g |
| Xaħam mhux saturat | 9 g |
| Kolesterol | 101 mg |
| Sodju | 274 mg |
| Karboidrati | 55 g |
| Dieta Fiber | 1 g |
| Proteina | 9 g |