L-Aqwa Ħobż tal-Pumpkin tad-Dinja

I nikseb mitlub il-ħin kollu, "Wasal iż-żmien għall-ħobż tal-qara?" Naturalment, fl-Istati Uniti, aħna ġeneralment biss jieklu qara 'fil-ħarifa. Imma bil-qara 'tal-bott disponibbli fil-ħwienet tal-grocer is-sena kollha, għaliex tistenna?

Dak li għandek bżonn

• 4 bajd
• 2 1/3 tazza zokkor
• Tazza ta 'żejt veġetali
• 1 15 uqija tista 'qargħa pakkett solidu
• 3 dqiq tazzi
• 1 kuċċarina melħ
• 1 3/4 kuċċarini
• baking soda
• 2 3/4 kuċċarini kannella *
• 3/4 kuċċarun in-noċemuskata *
• 3/4 kuċċarina qronfol *
• 1/4 kuċċarina b'ħut allerġiku *
• Tazza 1 tazza (prima, imqattgħin u mtaqqbin ħafif)
• 1/3 kikkra żbib tad-deheb (jew tazza 1/3 ta 'ġewż)
• Għal Topping:
• Zokkor ta '1/4 tazza
• 1 kuċċarina kannella

Kif tagħmel dan

1. Preheat il-forn għal 375 gradi F. Poġġi żewġ biċċiet tal-griż jew 24 kikkra muffin.
2. Għaqqad il-bajd, iz-zokkor, iż-żejt u l-qargħa ġo skutella kbira, u ħawwad sakemm tkun bla xkiel.
3. Fi skutella medja, ħallat l-ingredjenti niexfa b'wajer tal-wajer. Żid il-ġewż u l-żbib. Żid mat-taħlita tal-bajd u ħawwad sew.
4. Imla l- borom tal-ħobż jew il-kikkri tal-muffin bil-batter.
5. Ħallat l-ingredjenti tat-tilwin fi skutella żgħira. Sprinkle fuq ħobż pejst jew muffin batter.

1. Imsaħ il-ħobż f'375 gradi F għal siegħa u 10 minuti, jew il-muffins għal 35 sa 40 minuta. Meta jsir il-ħobż, snien li jiddaħħal fiċ-ċentru joħroġ nadif.

Noti ta 'Ricetta:

• Tista 'tissostitwixxi 4 1/2 kuċċarina ta' ħwawar ta 'qara ħamra għall-ingredjenti starrati. Kun żgur li tinnota li għad għandek bżonn il-kannella għat-topping.
• Jekk ma tridx tuża żbib, uża 1/3 tazza aktar ġewż minflok.
• Dan jista 'jagħti 24 muffin skond il-qigħan tal-muffin li tuża. Jekk tippreferi muffins kbar: imla t-tazzi biss sal-quċċata bil-batter. Jekk għandek xi tazzi tal-muffins vojta, imla nofsha mimli bl-ilma.

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	210
Xaħam totali	11 g
Xaħam saturat	1 g
Xaħam mhux saturat	7 g
Kolesterol	35 mg
Sodju	298 mg
Karboidrati	28 g
Dieta Fiber	1 g
Proteina	2 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)