Din ir-riċetta faċli għall-gidien għall-makaroni klassiċi tal-ġewż mhux maħdum tista 'tkun ippreparata f'madwar 10 minuti, u tagħmel togħma ħelwa kbira. Hemm tliet varjazzjonijiet fuq l-oriġinali: vanilla chai, lumi jew oranġjo, u ċikkulata dipped. Huma sinjuri u Delicious, u jagħmlu kura sodisfaċenti. Ma għandi l-ebda dehydrator u sabu li s-sħana mill-pilota tal-forn tal-gass tiegħi tagħmel it-trick; inkella inti tista 'tkessaħ dawn in-nuggets ftit sakemm tasal u aħżenhom f'kontenitur li ma jidħolx arja minnha.
Dak li għandek bżonn
- 3/4 tazza tad-dqiq tal-lewż (jew ¾ tazza ground lewż mhux maħdum)
- 3 tazzi imnixxfa, laqx organiku mhux żżejjed ta 'l-indi
- ½ tazza nieqes 1 tablespoon tazza manna tal-coconut jew butir tal-coconut *
- ¾ tazza Ġulepp tal-aġġru Grad B jew
- ġulepp tar-ross
- 1 ½ kuċċarina ta 'estratt tal-vanilla pur
- Tqaxxir tal-melħ tal-baħar
- Flakes żejda tal-ġewż tal-Indi għall-brim għall-garnish (mhux obbligatorju)
Kif tagħmel dan
Jekk qed tuża lewż mhux maħdum minflok dqiq tal-lewż, poġġihom fl-iskutella ta 'proċessur tal-ikel u itħanhom sakemm ikunu mqatta' b'mod fin ħafna.
Żid il-coconut mal-lewż mitħun jew dqiq tal-lewż, flimkien mal-manna tal-ġewż, ġulepp tal-maple, estratt tal-vanilla u pinch tal-melħ. Proċess sakemm it-taħlita tkun imħallta tajjeb iżda xorta għandha ħafna tessut.
Bl-użu ta 'sider żgħir tal-ġelat jew tablespoon, aqbad it-taħlita ġo blalen u poġġihom f'kunjun jekk mixtieq.
Poġġi l-makaroni fuq xtilliera tat-tkessiħ u deidrat għal 10 sigħat f'forn tal-gass deidratur jew mhux illuminat; inkella, refriġihom sakemm ikunu sodi.
* Il-manna jew il-butir tal-ġewż huwa l-ekwivalenti tal-ġewż ta 'lewż jew tal-butir ieħor tal-ġewż. Huwa magħmul bil-laħam tal-ġewż tal-ġewż u m'għandux jiġi konfuż ma 'żejt tal-ġewż, li huwa xaħam pur. Manna hija kbira fil-smoothies, zlazi u spreads, fuq toast u fil-ħami, u għandha togħma kważi ħelwa.
Varjazzjonijiet:
Għal makaroni tal-lumi jew tal-larinġ fwejjaħ: żid 1 ½ kuċċarina bil-ġir tat-taħlita bil-lumi jew bil-larinġ maħkuk.
Għall-makaroni Vanilla Chai: żid 1 ½ kuċċarina ta 'taħlita ta' ħwawar chai ** għat-taħlita.
Bars tal-makaronu mressqa biz-ċikkulata: ippressa t-taħlita ġo pan ħafif imqawwar u tkessaħ jew deidrat sakemm tissettja. Aqta 'fi trijangoli u poġġi t-truf f'ċikkulata mdewba.
Dawk li jħobbu ċ-ċikkulata jistgħu jixtiequ li jieħdu l-kampjun tar-riċetta tal-Makarun taċ-Ċikkulata Raw Coconut jew waħda mill-varjazzjonijiet tiegħu.
** Taħlita sempliċi ta 'Ħwawar ta' Chai
Din it-taħlita hija ultra sempliċi u tuża ħwawar li jistgħu jinstabu fi kwalunkwe ħanut tal-merċa. Tista 'tħallat lott u ħallat xi ftit fiċ-ċereali, kafe, te, kakaw, ħalib tal-lewż sħun, lassi, kejk jew cookie batter jew fuq toast tiegħek ta' filgħodu. Żomm f'moħħok li tista 'tvarja dawn l-ingredjenti skont il-gosti preferuti tiegħek.
2 kuċċarini tal-kannella mitħuna
2 kuċċarini ġinġer art
2 kuċċarun kardamomu mitħun
1 qronfol tal-ground kuċċarina
1 kosbor tal-ground kuċċarina
½ kuċċarina bżar abjad mitħun
Ħallat flimkien u aħżen f'kontenitur li ma jgħaddix arja minnha.
Hand Ground Chai Spice Blend
1 imgħaref bil-qoxra tal-kardamomu
1 tablespoon żerriegħa tal-kosbor sħiħ
½ bean tal-vanilla maqtugħ f'biċċiet żgħar ħafna
3 anisi stellata sħiħa, maqsuma f'bits
1 stick tal-kannella maqsum f'biċċiet żgħar ħafna (jew 2 kuċċarina karawett mitħun)
1 ġinġer tal-ground kuċċarina
½ kuċċarina mitħun nofs in-nofs
4 imsiemer tal-qronfol sħiħ
7 berries għaż-żerriegħa tal-ħxejjex
1 kuċċarina tal-bżar abjad
Poġġi l-ingredjenti kollha f'mehrież u molla jew tħin tal-ħwawar (it-taħlit tal-kafè żgħir ta 'Braun huwa kbir għal dan) u itħan it-trab.
Aħżen f'kontenitur mitbuq.
Jagħmel madwar 3 tużżani makaroni.
Drittijiet ta 'l-Awtur 2012 minn Jen Hoy