Dan huwa kebab tad-deżerta kbira li jista 'jkun innotifikat waħdu jew bil-ġelat. Din ir-riċetta tal-ananas grilled tista 'tintuża wkoll biex issaħħaħ il-cocktails, bħal Mai Tai. Inti mhux limitat biss għar-rum, tista 'tissostitwixxi t-tequila jekk hekk inklinat.
Dak li għandek bżonn
- Anana 1, maqtugħa f'8 kunjardi, imbagħad maqtugħin fil-kwarti
- 1/2 kikkra (120 mL)
- rum skur (jew tequila)
- 1/2 kikkra (120 mL) zokkor kannella ippakkjat
- Tazza 1/4 tazza (60 ml)
- 1/4 tazza (60 mL) meraq tal-larinġ
Kif tagħmel dan
1. Ħallat ir-rum, iz-zokkor ismar, l-għasel u l-meraq tal-larinġ flimkien sakemm zokkor jiġi xolt
2. Preheat Grill.
3. Ħjut ananas flieli fuq skewers. Poġġi fuq il-grill u tibża 'bix-zalza tar-rum.
4. Kebabs tal-kok għal madwar 10 minuti, iduru u mimli kultant.
5. Neħħi mis-sħana, ħalli jiksaħ għal ftit minuti qabel ma sservi b'cocktails jew ġelat.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 131 |
| Xaħam totali | 0 g |
| Xaħam saturat | 0 g |
| Xaħam mhux saturat | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodju | 5 mg |
| Karboidrati | 26 g |
| Dieta Fiber | 0 g |
| Proteina | 0 g |