Jiena għamilt dan id-dixx b'shalt tat-tiġieġ affumikat, imma ħossok liberu li tuża Andouille, Kielbasa, jew it-togħma favorita tiegħek. Iservu dan l-ikel taz-zalzett bil-ħobż ikkapuljat u insalata tossed.
Dak li għandek bżonn
- 1/4 tazza taz-zokkor ismar kannella
- 1 tewm tal-qronfol, ikkapuljat
- 1 kuċċarina melħ
- 1/4 kuċċarina noċemuskata
- Dash allspice
- Dash ground black pepper
- 1/2 kaboċċa tar-ras medja, imqattgħin bil-qoxra,
- 12 sa 16 uqija rabtiet taz-zalzett tat-tiġieġ jew zalzett affumikat ieħor, imqatta 'f'biċċiet ta' 1/2-il pulzier
- 1 tazza tal-basal imqatta '
- 1 Granny Apple tat-tuffieħ kbir, imqaxxar, maqtugħ, mqatta 'ftit
- 1/4 tazza meraq tat-tuffieħ
- 3 imgħaref ħall ta 'sidru
Kif tagħmel dan
- Forn tas-sħana għal 325 ° F.
- Għaqqad iz-zokkor ismar, it-tewm, il-melħ, in-noċemuskata, il-ħxejjex aromatiċi u l-bżar fi skutella żgħira.
- F'forn kbir Olandiż sikur jew casserole kbir, nofs saff tal-kaboċċa, nofs il-basla, nofs it-tuffieħ, u nofs il-flieli taz-zalzett. Sprinkle b'nofs it-taħlita taz-zokkor u l-ħwawar. Irrepeti s-saffi bil-kaboċċi li fadal, il-basla, it-tuffieħ, iz-zalzett u t-taħlita taz-zokkor ismar. Ferra l-meraq tat-tuffieħ u l-ħall fuq il-casserole.
- Għatti sewwa u bake għal 2 sigħat, waqt li tħawwad kultant. Żid aktar meraq jekk ikun meħtieġ.
Zalzett Aktar Smoke
Frisk Zalzett Bake Bil Sauerkraut u Tuffieħ
Cocktail Kielbasa
Riċetti Kielbasa
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 464 |
| Xaħam totali | 20 g |
| Xaħam saturat | 7 g |
| Xaħam mhux saturat | 9 g |
| Kolesterol | 51 mg |
| Sodju | 676 mg |
| Karboidrati | 59 g |
| Dieta Fiber | 11 g |
| Proteina | 17 g |