01 ta '13
12 Modi Kreattivi Biex Dawwar Iffriżat Chicken Into Pranzu
Catherine McCord It-tiġieġa hija waħda mill-proteini l-aktar versatili u ħafna drabi l-eħfef biex il-gidjien jieklu. Poġġi l-friża tal-friża ta 'sider tat-tiġieġ, saqajn u koxox biex taħdem ma' dawn it-12-il platti kreattivi. Sempliċement iddifrostja t-tiġieġ matul il-lejl fil-friġġ u mbagħad issegwi kwalunkwe minn dawn ir-riċetti faċli biex iġġib ħajja ġdida fil-pranzu komuni tat-tiġieġ. Mill-qċaċet iqarmeċ għal saqajn tal-BBQ ħelwin u ttikkjati, għandek issib bosta Favourites ġodda biex iżżid mar-rotazzjoni tal-pranzu tiegħek.
02 ta '13
Larinġ tat-tiġieġ tal-ħobż
Catherine McCord Wara l-immarkar tal-piżelli tal-piżelli fis-suq tal-bdiewa, għamilt din ir-riċetta għal Ħrieqi tat-Tiġieġ Mħallta ma 'Insalata tal-Piż. Ħsejjes delikati u jien eċċitati għall-familja tiegħi biex tipprova ħxejjex li rari tħabbat il-mejda pranzu tagħna. Dan il-platt ma ħaditx il-ħin biex tipprepara u t-tiġieġ ħareġ super mmerċin fuq in-naħa ta 'ġewwa u perfettament tqarmeċ. Ippjanajt dwar l-użu tal-fdal għall-ikla ta 'l-iskola l-għada, imma sa l-aħħar tal-pranzu ma kien hemm xejn. Oh well, raden I'll biss ikollhom jagħmluhom mill-ġdid!
03 ta '13
One Sheet Chicken Pranzu
Catherine McCord Din ir-riċetta kienet rivelazzjoni għalija. Kif ma smajtx ikla sħiħa fuq pan waħda tal-mejda huwa lil hinn. Tkellem dwar faċli! Poġġi dak kollu fuq folja tal-cookie b'xi żejt taż-żebbuġa u ħwawar, ħallatha u inkaljat sakemm tkun sabiħ u iqarmeċ. Anke aħjar kien li Kenja u Chloe strateġikament poġġew il-ħxejjex kollha madwar it-tiġieġ f'forma "pjuttost" hekk kif Chloe talabha.
04 ta '13
L-ebda tiġieġa tax-xogħol
Catherine McCord Mhux biss riċetta oħra tat-tiġieġ, dan immedjatament kiseb post distint fir-rotazzjoni tal-pranzu tagħna. Kulma għandek tagħmel huwa malajr whisk l-ingredjenti immarinat flimkien filgħodu (jew il-lejl ta 'qabel), żid is-sider tat-tiġieġ u mbagħad ħelu minnhom meta tasal id-dar dik il-lejl. F'inqas minn siegħa, int ser ikollok tiġieġ niedja u mmerraq b'zalza ħelwa u tangy li hija moħbija ġentilment fuq ross ismar.
05 ta '13
Chicken mixwi b'Limon karamelizzat
Catherine McCord Thank goodness għall-favoriti tal-familja. Int taf, id-dixxijiet li inti tista 'toqgħod biex delight l-ekwipaġġ tiegħek anki jekk inti tagħlaq jagħmluha diversi drabi fil-ġimgħa. Din ir-riċetta malajr saret waħda mill-ikliet l-aktar affidabbli, ippruvati u vera tagħna għal diversi raġunijiet. Biex nibdew, kull meta nagħmilha, il-familja kollha tiegħi tiġġieled id-dwiefer u d-dwiefer għal kull l-aħħar ftit tadam taċ-ċirasa u taż-żebbuġ, li t-togħmiet jiksbu insanely rich mill-karamelizzanti kollha fil-pan tas-sauté. Min "ltqajna aktar tadam u żebbuġ" saret kwistjoni bħal din fid-dar tiegħi li bdejt żid ftit extra ta 'kull wieħed lil hinn minn dak li titlob ir-riċetta - li fil-fatt hija kbira għaliex stajt sabet li l-aktar li żżid il- aħjar dan id-dixx gets.
06 ta '13
Chicken Ħelu Balsamiku Iggwidat
Catherine McCord Jekk int xi ħaġa bħali ikollok ir-riċetti tiegħek li inti probabilment taf minn qalbhom u dawk li tuża għal okkażjonijiet speċjali, meta ċertu ingredjent ikun fl-istaġun jew forsi ftit ikollok iktar ħin biex kċina. Chicken Ħelu Balsamiku Ħelu malajr għamilha fil-lista tagħna l-aktar spiss fil-ġimgħa. Il-ħall balsamiku huwa wieħed mill-ingredjenti favoriti tiegħi imnixxfin fi dressing għall-insalata, sempliċement mess miżjud fl-aħħar ta 'teħid ta' zalza tal-għaġin biex tagħtih xi aċidità qawwija jew imħallta ma 'xi ħaġa ħelwa f'pan glaze.
07 ta '13
Ġappuniż Sticky Chicken
Catherine McCord Dan it-Tiġieġ Sticky Ġappuniż għandu togħma ħelwa u mielħa li titlob li tittiekel bl-idejn tiegħek u togħma tajba tas-saba '. Stajt għamilha 5 darbiet b'varjazzjonijiet ħfief, għalhekk kelli ħafna fdal li kienu daqstant tajbin bħal meta t-tiġieġ l-ewwel ħareġ mill-forn. Iservuha bi Perfect Brown Rice u gidjien tiegħi talba ġdida ta 'feles ta' insalata mimlija bil-Ġinġer Mint Ginger u int għadek l-ikla tas-sajf perfetta!
08 ta '13
Crock Pot Ħawajjan Chicken
Catherine McCord Dan il-Crock Pot Hawaiian Chicken huwa enormi Delicious u se infakkarkom dawk it-togħmiet tropikali li tgawdi fil-gżejjer jekk qatt stajt hemm. Dan it-tiġieġ għandu l-ħlewwa ta 'ananas friski mħallta ma' togħmiet Polynesian / asian inklużi zalza tas-sojja u ġinġer frisk. Bil-mess ta 'għasel miżjud għall-ħlewwa u dak kollu li għandek bżonn tagħmel hu li żżid kollox fil-qoxra tal-ħaxix tiegħek biex tagħmel il-bqija tax-xogħol.
09 ta '13
Chicken ħelu u pikkanti
Catherine McCord Għamilt Chicken Ħelu u Pikkanti għall-familja tagħna bi tlieta minna nħobbu, iżda wieħed qal li kien wisq pikkanti. Għamilt ftit drabi aktar qabel naħseb għal din il-verżjoni, li kellha l-bilanċ perfett ta 'ħelu u pikkanti għall-familja kollha tagħna. I love din ir-riċetta.
10 minn 13
Saqajn tat-tiġieġ BBQ
Catherine McCord Saqajn tat-tiġieġ huma wieħed mill-laħmijiet l-aktar faċli li tagħmel u l-aktar ekoloġiċi li tista 'tixtri għall-ikliet tal-familja, hekk stajt miżjuda din ir-riċetta super sempliċi tas-Saqajn tat-Tiġieġ BBQ għar-rotazzjoni tal-barbecue tagħna. Sservi b'Dippers tal-Patata Ħelwa, Karti Kale Chips jew saħansitra widna sempliċi ta 'qamħirrum imsaħħan fuq in-naħa, jagħmlu pranzu Delicious u Hearty li jista' jkollok fuq il-mejda tiegħek f'inqas ħin milli taħseb!
11 minn 13
Chicken BBQ għażżien
Catherine McCord Qatt imsajjar l-ikel fil-karta tal-parċmina? Inħeġġeġ il-ġurnata meta t-teknika ġiet ivvintata. Stajt kont qed tużah għas-snin biex issajjar ħut, ħxejjex, tofu, u aktar. Huwa approċċ li jsalva l-ħajja għat-tisjir għal koki għażżien bħali, speċjalment f'dawk iljieli tal-ġimgħa ta 'kull jum meta jkollok bżonn ikla faċilment tista' tinkiseb fuq il-mejda f'30 minuta jew inqas u li teħtieġ ZERO tindif. U jien ma nitkellem dwar riċetti biss chef esperjenza tista 'tagħmel fi 30 minuta, iżda fil-fatt se tieħu l-dar issajjar siegħa u nofs. I tfisser vera ta '30 minuta ċatt biex tagħmel dan il-Ħanżir BBQ Chicken anke għall-aktar novizzi tal-koki.
12 minn 13
Soppa ta 'Chicken Asjatika
Catherine McCord Is-soppa tat-tiġieġ hija magħrufa għall-proprjetajiet tal-fejqan tagħha u jien dejjem emmaha tajjeb għall-ruħ wisq. Li jixtiequ jagħmlu xi ħadd weary tiegħi xi ħaġa ippakkjata b'nutrizzjoni u saħħa minn ħxejjex li jirrestawraw bħall-ġinġer u l-faqqiegħ, ġibdet flimkien din is-Soppa sempliċi ta 'Chicken Ażjatiċi. Huwa verament nadif u kif hubby se jixhed (peress li huwa l-unika ħaġa li kieku tiekol dik il-ġimgħa) hija biss tħossok tajjeb. Il-gidjien ma setgħux jiksbu biżżejjed minnha u speċjalment xtaqu irdigħ fuq il-muniti tal-ġinġer li jrażżnu mill-imraġenar fil-brodu sħun.
13 ta '13
Chicken Paillard ma 'Salad tas-Sajf
Catherine McCord Stajt għamilt dan id-dixx għat-tfal diversi drabi dan is-sajf u issa qed nitolbu għaliha regolarment: sider tat-tiġieġ mmerraq miksi b'saff tad-deheb crispy ta 'panko fuq in-naħa ta' barra u mimli bit-tadam taċ-ċirasa u ħjar mill-ġnien. Nixtieq li żżid qamħirrum frisk imqatta 'l-bogħod mill-kristja min-naħa għall-ħlewwa miżjuda.