Ċineg-Style Ribs

Din il-riċetta tal-kustilja ta 'stil Ċiniż tutilizza t-togħmiet profondi ta' ħoisin u ħames trab tal-ħwawar, flimkien mal-melħ tas-soy sauce u ħafif, togħma ħelwa tal-għasel. Il-kustilji tat-tarbija huma perfetti, peress li huma iżgħar, ippakkjati bil-laħam, u jipprovdu preżentazzjoni aħjar. Ikkunsidra li tagħti dawn il-kustilji Delicious tipprova l-ħin li jmiss inti cookout!

Dak li għandek bżonn

Kif tagħmel dan

  1. Għaqqad l-ingredjenti tal-marinata. Qiegħed il-kustilji maqtugħa individwalment f'borża tal-plastik issiġġillabbli. Jista 'jkollok bżonn tuża żewġ boroż jew aktar għal dan. Pour ammonti ugwali ta 'immarinat fuq il-kustilji, u niżguraw li huma miksija sewwa. Basktijiet tal-foki u poġġi fil-friġġ. Aħsel il-kustilji għal bejn 1 u 4 sigħat.
  2. Preheat grill sa sħana medja. Neħħi l-kustilji mill-boroż, waqt li tiżgura li tirriżerva l-immarinar. Iġbed il-kustilji għal 25 sa 30 minuta, jew sakemm it-temperatura interna tilħaq 165 F. Imsaħ bil-immarinar riservat 2 sa 3 darbiet matul il-proċess tat-tisjir. Kun żgur li tieqaf mill-bastiment mill-inqas 5 sa 8 minuti qabel ma l-kustilji jitlestew.
  1. Neħħi l-kustilji mill-grill, poġġi fuq platter kbir, sprinkle biż-żrieragħ tal-ġulġlien mixwi, u basla aħdar mqatta '.
Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji 285
Xaħam totali 14 g
Xaħam saturat 4 g
Xaħam mhux saturat 6 g
Kolesterol 39 mg
Sodju 1,463 mg
Karboidrati 26 g
Dieta Fiber 2 g
Proteina 15 g
(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)