Asparagus Gruyere Tart

Dan it-tart huwa tant eleganti u sempliċi li n-nies ma jistgħux jemmnu kif ftit ħin li tieħu biex tagħmel. Għaġina tal-għaġina mixtrija mixtrija hi ċ-ċavetta: ħuha fit-taqsima tal-ikel iffriżat u ħalliha tiffriża fil-friġġ matul il-lejl għall-aħjar riżultati (jekk tinsa tħoll il-ġurnata qabel, ħalliha fuq il-counter tal-kċina u tkun tajba biex tużah fi żmien sagħtejn).

Filwaqt li l-effett drammatiku ta 'lanġas ta' l-ispraġju stabbiliti ħdejn xulxin li qed tiffaċċja l-istess direzzjoni ma jistax jiġi miċħud, meta tmur biex tnaqqasha u sserviha, xi nies se jġibu t-truf kollha u oħrajn ser jiksbu l-ponot kollha ta 'l-ispraġ. b'konflitti. L-aħjar li tilgħabha u ssostitwixxi kif għandek tirranġa kull lanza.

Tip: Din mhix oġġett ta 'benefiċċju kbir. Il-qoxra se tinkixef u / jew toqgħod il-ġurnata wara t-tisjir u l-ispraġ se tieħu fuq kulur ftit griż milli aħdar. Tista 'tħejji l-ispraġ u tiġbed il-ġobon, il-ġurnata ta' qabel għalkemm, sabiex l-assemblaġġ u l-ħami tat-tewm jista 'jseħħ malajr wara li tibda l-parti.

Dak li għandek bżonn

Kif tagħmel dan

  1. Preheat forn għal 375 F.
  2. Iddifrostja l-għaġina ta 'l-għaġina u toħroġ. Poġġi ġo tart pan kwadrat ta '12-il pulzier jew sempliċement jiffurmaw kwadru ta' 12-il pulzier fuq folja tal-ħami. Qiegħed il-furketta kollha - din it-teknika hija magħrufa bħala docking - u bake sakemm deheb, madwar 20 minuta.
  3. Filwaqt li l-koki tal-għaġina, qaxxat u neħħi fin-nofsu. Iddilwa l-butir f'qalq żgħir fuq sħana medja. Żid iż-żafżafa u sajjar, waqt li tħawwad ta 'spiss, sakemm ittaffi u tibda bil-kannella, madwar 10 minuti.
  1. Sadanittant, aqta 'u jarmi t-truf tal-qiegħ tal-ispraġ sabiex il-lanza tkun taqbel mal-pan tart. Uża tqaxxar tal-ħxejjex biex titqaxxar it-tielet qiegħ jew il-kwart ta 'kull lanza (uġigħ, imma worth it!). Imwarrba.
  2. Irħas il-ġobon u mwarrba.
  3. Iddeskrivi l-qċaċet imsajrin fuq il-qoxra parzjalment imsajra. Fuq b'saff uniformi tal-ġobon maħkuk. Irranġa l-lanċa ta 'l-ispraġ fuq nett. Sahh sakemm l-asparagu jkun mmerraq u bil-lewn u l-ghağina hija kollha browned sew, madwar 30 minuta.
  4. Ħalli l-fwar ta 'tart, maqtugħ f'biċċiet, u jservu sħun jew f'temperatura tal-kamra. Bħal biċċa l-kbira ta 'l-affarijiet magħmula mill-għaġina ta' l-għaġina, dan l-ikel huwa l-aħjar jekk jiġi notifikat waqt li jkun għadu sħun. Seduta madwar u / jew tisħin mill-ġdid mhux se rovina, iżda lanqas mhu se jagħmluh l-ebda favur.

Varjazzjonijiet

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji 419
Xaħam totali 30 g
Xaħam saturat 8 g
Xaħam mhux saturat 7 g
Kolesterol 26 mg
Sodju 280 mg
Karboidrati 28 g
Dieta Fiber 1 g
Proteina 10 g
(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)