Qed tfittex mod ġdid biex tħawwad is-sandwiches tal-insalata tat-tiġieġ? Ipprova din il-verżjoni ta 'ħalq il-ħalq ma' sider tat-tiġieġ affumikat, zesty chimichurri, qamħ frisk grilled, u peppadews.
Dak li għandek bżonn
- Għat-Tiġieġ Affumikat:
- 2 sider tat-tiġieġ
- 2 tbsp. żejt taż-żebbuġa.
- ½ tbsp. melħ tat-tewm
- Għall-Insalata tat-Tiġieġ Affumikat:
- 2 sider tat-tiġieġ affumikat, imqattgħin
- 2 tbsp. mayo
- 1 tbsp. chimichurri
- 1 tbsp. qamħ grilled
- 1 tbsp. peppadews mqattgħin
- Melħ u ġir għat-togħma
- Għall-Sandwiches:
- 2 Ħobż Cobblestone Co. ™ Rolls tal-Basal Mixwijin
Kif tagħmel dan
-GħALL-BIDLA TA '
- Żid it-tiġieġ f'borża ziplock u żid il-melħ tat-tewm u ż-żejt taż-żebbuġa. Ħalliha toqgħod għal mill-inqas sagħtejn.
- Ipprepara l-Big Green Egg® billi tqiegħed numru żgħir ta 'ċipep tas-sidru mxarrba u faħam organiku fil-qiegħ ta' l-EGG u ħallih bi starter tan-nar tal-EGG. Poġġi l-convEGGtor bis-saqajn li tħares 'il fuq u żid il-gradilja tal-metall. Agħlaq il-BAJD u tipprova tirregola s-sħana madwar 340 ° F. Tagħmel dan billi tiftaħ il-parti ta 'fuq tarf ta' nofs pulzier u taġġusta r-riff tal-qiegħ sabiex ftit aktar minn pulzier tkun esposta.
- Ara l-EGG tiegħek għal madwar siegħa sabiex ikollha ħin biex tirregola mingħajr ma toħroġ wisq sħan. Żid it-tiġieġ u ħallih id-duħħan għal madwar 30 minuta jew sakemm tintlaħaq it-temperatura interna ta '160 °F. Neħħi mis-sħana u ħalli jiksaħ.
- Żomm il-BAĦAR sħun għall-fażi li jmiss tar-riċetta.
-GĦALL-FROTT TA '
Żid mayo u l-chimichurri għal skutella ta 'daqs medju u ħawwad biex tgħaqqad. Żid tiġieġ imqatta ', qamħ grilled, u peppadews. Staġun bil-melħ u l-ġir għat-togħma u mwarrba.
-GħAL-QASAM TAŻ-ŻRIERAGĦ-
- Ladarba l-insalata tat-tiġieġ tkun ġiet ippreparata, sempliċement toast il-Ħobż Cobblestone Co. ™ Rolls tal-Basla Mixwijin fuq l-EGG għal ftit minuti u imla kull roll b'nofs l-insalata tat-tiġieġ. Iservu.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 5338 |
| Xaħam totali | 310 g |
| Xaħam saturat | 82 g |
| Xaħam mhux saturat | 132 g |
| Kolesterol | 1,674 mg |
| Sodju | 2,571 mg |
| Karboidrati | 61 g |
| Dieta Fiber | 7 g |
| Proteina | 542 g |