Forsi jkollok xewqa li ma tistax tinqala 'għaċ-ċipep tat-tortillas bħal I do. Jekk dan huwa l-każ, int tista 'verament tkun interessat li ssib riċetta għal ċipep tat-tortillas moħmija li tista' tagħmel lilek innifsek li tiffranka ħafna fil-mod ta 'xaħam u kaloriji fuq ċipep tat-tortillas regolari. Dan jista 'jkun biss ir-riċetta t-tajba għalik. Dawn iċ-ċipep tat-tortilla moħmija huma pjuttost faċli biex isiru u ġeneralment jirriżulta pjuttost iqarmeċ u delikat. Huma jistgħu jissodisfaw dak l-effetti tax-xenqa għal ċipep mielaħ mgħaffeġ iżda huma ferm aktar faċli fuq il-qadd.
Filwaqt li kienet taħlita faċli biex issib ċipep tat-tortilla moħmija fiċ-ċimiterju taċ-ċippa, dawn ċertament saru inqas popolari. Dan huwa għaliex jagħmlu ċipep tortilla moħmi tiegħek jista 'jkun pjuttost ħaġa sabiħa jekk inti tixtieq li jkollok ftit ċipep għal skutella sabiħa ta' Salsa kwalunkwe ħin tal-ġurnata.
Il-ħaġa sabiħa dwar din ir-riċetta hija li m'intix totalment tibda mill-bidu nett. Iċ-chips huma magħmula minn tortillas tal-qamħ premade, għalhekk kull ma għandek tagħmel hu li tnaqqas il-tortilla tal-qamħ fi trijangoli biex tagħmel iċ-ċipep.
Sibna ftit tricks li jsalvaw il-ħin tul il-mod li jagħmlu x-xogħol li jagħmlu dawn iċ-ċipep daqsxejn aktar faċli. L-użu ta 'cutter tal-pizza biex titqatta' l-tortilla tal-qamħ fi trijangoli tidher li hija l-aktar mod effiċjenti biex isiru ċipep tat-tortilla sbieħ u uniformi.
Imbagħad, ladarba jsiru ċ-ċipep, iservu ċ-ċips bl-għażla tiegħek ta ' Salsa jew Guacamole, jew sempliċement jieklu minnhom infushom għal snack sabiħ, salvaġġ u sabiħ.
Dak li għandek bżonn
- 4 tortillas tal-qamħ ta '7 pulzieri
- 1 jista sprej tat-tisjir (togħma tal-butir)
- 1/8 tsp melħ
Kif tagħmel dan
1. Preheat il-forn għal 400 F.
2. Naqqas kull tortilla tal-qamħ fi 8 triangoli. Biex taqta 'l-tortillas b'cutter tal-pizza, sempliċement ipoġġu l-tortillas tal-qamħ ċatti. Imbagħad waqqaf kull nofs. Imbagħad waqqa 'l-tortilla nofs darb'oħra 90 grad il-mod ieħor. Imbagħad waqqaf kull raba 'nofs u int u sa tmien trijangoli uniformi.
3. Imbagħad, poġġi t-triangoli tat-tortilla f'saff wieħed fuq folja tal-ħami kbira li tkun ġiet miksija b'saff ħafif ta 'sprej għat-tisjir.
Għat-togħma żejda u ċ-ċarsa, wara, sprejja kull trijangolu b'xi ftit sprej tat-tisjir, u ħawwad il-melħ b'mod uniformi fuq iċ-ċipep kollu.
4. Poġġi ċ-ċipep tat-tortilla fil-forn, u ħallihom għal 10 minuti, jew sakemm jibdew isiru tqarmeċ u huma ħelwin biss qrib it-truf.
Kun żgur li ma teċċekx iż-żerriegħa jew tista 'tinħaraq u ma togħditx tajjeb ħafna.
Kull Kaloriji li Jservu 90
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 16 |
| Xaħam totali | 0 g |
| Xaħam saturat | 0 g |
| Xaħam mhux saturat | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodju | 76 mg |
| Karboidrati | 3 g |
| Dieta Fiber | 0 g |
| Proteina | 0 g |