Dak li għandek bżonn
- Pakkett ta '1 (1 libbra) Velveeta Ġobon , kubiku jew imqatta'
- 1 tista Chili - l-ebda fażola
- 1 libbra medja jew zalzett jaħraq jew pikkanti, kannella u mqaxxra
Kif tagħmel dan
- Għaqqad ġobon Velveeta, CHILI, u zalzett bil-kannella fil- crockpot .
- Tista 'ssaħħan dan fuq il-fuklar sakemm il-ġobon idub u kull taħlita flimkien. I ġeneralment poġġiha fil-Crock Pot fuq baxx sakemm titħallat u mbagħad żommha hemm biex isservi.
Għandi rdoppja r-riċetta għaliex kollox ikun marret f'nofs siegħa mod ieħor.
Mibgħut minn Joyce
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 448 |
| Xaħam totali | 23 g |
| Xaħam saturat | 11 g |
| Xaħam mhux saturat | 6 g |
| Kolesterol | 71 mg |
| Sodju | 1,662 mg |
| Karboidrati | 31 g |
| Dieta Fiber | 6 g |
| Proteina | 30 g |