Din ir-riċetta fraġli tal-karawett tal-microwave hija magħmula minn ġulepp Karo, zokkor, karawett niexef inkaljat, marġerina u vanilla.
Dawn id-direzzjonijiet huma għal forn microwave ta '1000 watt. Jekk il-wattage tiegħek huwa aktar baxx, aġġusta l-ħin kif xieraq. Ara n-nota ta 'Candy taħt ir-riċetta.
Dak li għandek bżonn
- Zokkor ta '1 tazza
- 1/2 tazza ġulepp Karo abjad
- 1/8 kuċċarina melħ
- 1/2 kikkra karawett niexef inkaljat
- 1 kuċċarina marġerina
- 1 kuċċarina baking soda
- 1 kuċċarina tal-estratt tal-vanilla
Kif tagħmel dan
Għaddi folja tal-ħami bil-fojl u l-butir jew l-isprej bi sprej għat-tisjir mhux tal-istik.
Fi skutella sikura microwave, ħawwad iz-zokkor, il-ġulepp tal-qamħ Karo u l-melħ. Cook fil-forn microwave (qawwa ta '100%) għal madwar 4 minuti, jew eżatt sakemm ikollok kulur l-ambra.
Neħħi l-ħelu mill-forn (huwa sħun ħafna, oqgħod attent ħafna) u żid il-karawett; sajjar madwar 1 sa 2 minuti itwal.
Neħħiha mill-forn żid il-marġerina, is-soda tal-baking, u l-vanilla kollha f'daqqa, u ħawwad sewwa u xerredha fuq il-folja tal-ħami ppreparata, (dan jistabbilixxi malajr).
Saħħan, imbagħad waqqa 'l-karawett fraġli f'biċċiet u poġġi f'kontenitur b'għatu li jgħaqqad sewwa.
Nota ta 'Candy: "Il-microwave tiegħi huwa ta' 1000 watts, għalhekk verament ma nħallix fraġli fit-tul wisq. Nagħmel dan il-ħin kollu - huwa faċli ħafna u Delicious. I normalment tieħu l-marġerina, baking soda u vanilla u dan flimkien f'xi skutella, sabiex inkun naħdem malajr miegħu. I wkoll sprejja l-pan tiegħi minn qabel, sabiex tkun lest għalija. "
Int tista 'wkoll tkun bħal:
Peanut Brittaniku Old-Fashioned
Ġewż tal-karawett bil-karawett inkaljat għall-għasel
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 212 |
| Xaħam totali | 5 g |
| Xaħam saturat | 1 g |
| Xaħam mhux saturat | 2 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodju | 186 mg |
| Karboidrati | 43 g |
| Dieta Fiber | 1 g |
| Proteina | 2 g |