Grilled Chicken u Avocado Flatbread Sandwich

Aħna lkoll imħabba meta nistgħu nsibu mod kif nirreplikaw oġġett tal-menu favorit fid-dar. Dan is-sandwich huwa ispirat minn wieħed mill-oġġetti l-aktar popolari fuq il-menu fil-Longhorn Steakhouse, tiġieġ tat-tiġieġ u avokado li huwa mimli togħma iżda wkoll faċli ħafna għall-gidien. Il-flatbread mitnijin grilled huwa mimli bid-tadam, il-firxa tal-avokado, u l-ġobon Jack, u dressing tal-biża 'tal-irziezet aħmar taċ-chili.

Ir-riċetta għall-zalza tagħmel ħafna aktar milli għandek bżonn għal dan il-sandwich, iżda probabilment ikollok tagħmel aktar minn waħda minn dawn (u tkun trid tpoġġi l-zalza fuq kull tip ta 'laħam u sandwich, u tuża hija għal dip għal ħxejjex - fil-qosor, inti tkun kuntent li jkollok l-extra!).

Dak li għandek bżonn

Kif tagħmel dan

  1. Biex tagħmel il-flatbread, ħawwad l-avokado b'qafla ġo skutella żgħira u infirxet fuq il-flatbread.

  2. Fuq biċċiet ta 'tiġieġ frisk, tadam, u ġobon imqatta'.

  3. Biex tagħmel l-ilbies, fi skutella żgħira, għaqqad il-mayonnaise, ix-xorrox tal-butir u z-zalza taċ-chili aħmar u tiekol flimkien.

  4. Imsaħ it-tewm u l-basla u l-melħ tal-baħar fuq bord tat-tqattigħ mad-dahar ta 'kuċċarina biex toħloq pejst. Żid il-pejst tat-tewm u l-mustarda niexfa mat-taħlita tax-xorrox tal-butir u ħallat sewwa biex tgħaqqad. Żid il-kurrat, it-tursin, ix-xibt u l-bżar iswed frisk u mitħun tajjeb biex tgħaqqad.

  1. Fil-punt inti tista 'tixxarrab xi wħud mill-dressing (tablespoon jew tnejn) fuq il-sandwich, darba l-sandwich nofs u grill il-sandwich f'magna panini, jew tista' ssaħħan ħadid fondut jew grill pan fuq sħana medja għolja sandwich miftuħ (mingħajr dressing) fil-paljett, saħħan il-qiegħ tal-ħobż, imbagħad ittrasferih għal taħt brojler imsaħħan minn qabel u ħalli l-ġobon jiddewweb, ix-xita fit-tilqim u itwi l-sandwich fin-nofs. Iservu sħun.

Tkun żgurata wkoll li tiċċekkja 5 Pizzas Grilled li se tbattal il-Kalzetti Mitfi tiegħek, Mini Ħobż, Tadam u Spinaċi Ħobż Frisk , Żewġ Ġobon u Pjanti Mqaddsa Tomato Pizza Naan , Mozzarella affumikat u Prosciutto Pizza Grilled , u Mini Muffin Pizzas Ingliżi.

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji 1912
Xaħam totali 135 g
Xaħam saturat 36 g
Xaħam mhux saturat 37 g
Kolesterol 207 mg
Sodju 2,074 mg
Karboidrati 111 g
Dieta Fiber 12 g
Proteina 67 g
(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)