Hamburger u Pasta Skillet

Agħmel dan id-dixx bil-qoxra tal-hamburger u tal-għaġin bil-pasta tal-bajd jew għaġin. L-għaġin tal-laħam jew tal-pinna - kif jidher fil-istampa - huma t-tnejn għażliet tajbin. It-tadam, is-saqaf taċ-ċirasa u l-pejst tat-tadam jagħtuh kulur u togħma tat-tadam vibranti. Minbarra t-togħma kbira, il-fatt li huwa magħmul f'saqaf wieħed jagħmilha partikolarment attraenti.

Jekk tagħżel li tħalli barra l-bacon, saħħan tablespoon ta 'żejt taż-żebbuġa extra-verġni sal-qoxra qabel ma żżid il-basla u ċ-ċanga art. It-tadam imqatta 'sewwa jaħdem tajjeb fid-dixx, imma ħossok liberu li jsaħħaħ it-togħma ma' tadam imżejjen bit-togħma taċ-chili jew bit-tadam imqaxxar.

Iservu dan il-ikla saboruża ta 'skillet sabiħa, b'siġill tal-ħaxix sempliċi u f'rombli jew gallettini mnixxfa.

Dak li għandek bżonn

• 2 strixxi bacon
• 1 cup basla mqatta
• 1 libbra taċ-ċanga dgħif taċ-ċanga
• 1 (14.5 oz) jista 'tadam imqatta
• 1/2 kikkra bżar aħdar mqatta '
• 1/4 kikkra zalza taċ-chili (mhux Asjatiċi) *
• 2 imgħaref pejst tat-tadam
• 1 kuċċarina kosher melħ, jew għall-togħma
• 1/2 kuċċarina tewm trab
• Dash bżar iswed frisk
• 3 kikkri taljarini tal-bajd, mhux imsajjar (jew madwar 1 1/2 cups mini penne jew makaron minkeb, madwar 6 uqija)
• Tazza 3/4 tazza jew stokk taċ-ċanga mingħajr melħ

Kif tagħmel dan

1. Fi skillet tqil kbir, imsaħ bacon sakemm iqarmeċ; neħħi s-saqajn tal-karti u titwarrab.
2. Żid il-basal għall-imnieħer tal-bejken u issajjar għal 2 minuti. Ibla 'l-laħam taċ-ċanga fil-borża u kompli t-tisjir sakemm iċ-ċanga ma tibqax roża, u tħawwad ta' spiss.
3. Żid it-tadam, bżar aħdar tal-qampiena, zalza chili, pejst tat-tadam, trab tat-tewm, melħ, u sing ta 'bżar. Ħawwad biex titħallat.
4. Żid in-noodles jew l-għaġin nej mat-taħlita taċ-ċanga mitħuna flimkien ma 'l-ilma jew l-istokk.

1. Għatti l-pan u naqqas is-sħana għal baxx. Saħħan għal 30 minuta, jew sakemm it-taljarini jkunu offerti. Iċċekkja wara madwar 20 minuta u żid aktar ilma jew stokk, jekk meħtieġ.
2. Imla l-bejken imxerred u żidha mad-dixx jew tużah bħala garnish.

* Zalza Chili tista 'tinstab ħdejn il-ketchup u z-zokkor cocktail fil-maħżen tal-grocer.

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	312
Xaħam totali	11 g
Xaħam saturat	4 g
Xaħam mhux saturat	5 g
Kolesterol	70 mg
Sodju	1,372 mg
Karboidrati	24 g
Dieta Fiber	2 g
Proteina	27 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)