Lasagna faċli hija biss dik - faċli! Kulma għandek tagħmel biex tagħmel din ir- riċetta ta 'ħames ingredjenti hija zalzett kok, żid zalza marinara, noodles, u żewġ tipi ta' ġobon għal dixx ewlieni Delicious li huwa lest biex jidħol fil-forn f'madwar 15-il minuta.
Tista 'żżid 1 tazza spinaċi ffriżata, imdewba u msaffija, għat-taħlita taz-zalzett jekk tixtieq għal din ir-riċetta Lasagna Delicious - dan iżid in-nutrizzjoni u l-kulur, iżda ovvjament jagħmel sitt ingredjenti! Jew tista 'żżid xi basla u tewm meta tiekol iż-zalzett. Jew żid zunnarija maħkuka għaż-zalza marinara. Il-possibbiltajiet huma bla tmiem!
Iservu dan id-dixx bi insalata ħadra, jew insalata tal-frott magħmula bi ingredjenti staġjonali. Żid ħġieġ ta 'nbid abjad jew aħmar għal ikla fabulous.
Dak li għandek bżonn
- Qamħirrum Taljan ta ' 1 libbra
- 2 kikkri ġobon mozzarella mqatta ', maqsum
- 1-1 / 2 tazzi ġobon ricotta
- 1 (28 uqija) zalza tal-għaġin chunky b'ħxejjex
- 9 taljarini tal-lasagna mingħajr għadma
Kif tagħmel dan
Preheat il-forn għal 350 ° F. Waħħal is-zalzett Taljan fi skillet tqil fuq sħana medja, waqt li ħawwad biex ikisser il-laħam, sakemm ma jibqax roża, madwar 8 minuti. Iddixxix tajjeb.
Ħallat il-zalzett imsajjar, ġobon mozzarella 1-1 / 2 tazzi u l-ġobon tar-ricotta fi skutella medja.
Poġġi madwar 1/2 kikkra zalza ta 'l-ispagetti f'dixx ta' 9 "kwadru tal-ħami. Fuq bi tliet noodles tal-lasagna, imbagħad b'1/3 tat-taħlita taz-zalzett.
Irrepeti s-saffi, spiċċaw biċ-zalza spagetti.
Għatti d-dixx bil-fojl u ħalliha għal 35 sa 40 minuta jew sakemm tkun sħuna u bubbly. Sprinkle bil-ġobon mozzarella li jifdal ta '1/2 kikkra u terġa' lura għall-forn. Sahh ghal bejn 5 u 10 minuti itwal jew sakemm il-ğobon ikun imdewweb u kannella.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 466 |
| Xaħam totali | 29 g |
| Xaħam saturat | 13 g |
| Xaħam mhux saturat | 11 g |
| Kolesterol | 84 mg |
| Sodju | 4,099 mg |
| Karboidrati | 17 g |
| Dieta Fiber | 2 g |
| Proteina | 34 g |