Riċetta Noodle Casserole Creamy Turkey

Din id-dundjan u riċetta casserole noodle huwa mod eċċellenti biex tuża dundjan jibqalek. Jew tista 'tagħżel li tagħmel dan ma' tiġieġ jew perżut. Il-casserole jiġi flimkien ma 'zalza sempliċi, faqqiegħ, ħxejjex, u ġobon cheddar mqatta'.

Iċ-zalza faċli għal din il-casserole hija magħmula bis-soppa kkondensata, għalhekk hemm ħafna ftit preparati involuti. Taħlita ta 'trab tal-curry u tħawwir tat-tjur żid togħma lill-zalza. Just issajjar it-taljarini, għaqqad l-ingredjenti, u bake.

Uża faqqiegħ tal-bott imsaffi biex tnaqqas il-ħin tal-preparazzjoni, jew tħalli barra l-faqqiegħ u uża krema tal-karfus jew krema tas-soppa tat-tiġieġ minflok il-krema tal-faqqiegħ.

Jekk qed tnaqqas il-karboidrati, din id-divan tad - dundjan hija għażla kbira oħra .

Dak li għandek bżonn

• Pakkett wieħed (10 jew 12 uqija) piżelli ffriżati, imdewwba taħt ilma ġieri mielaħ
• 2 tazzi dqiq imsajjar imqatta '(jew perżut)
• 1 1/2 kikkra taljarini imsajrin
• 2 imgħaref tal-butir
• 1/4 kikkra basla mqatta
• 8 uqija faqqiegħ imqatta '
• 1 tista '(10 3/4 uqijiet) ikkondensat
• krema tas-soppa tal-faqqiegħ
• 1/2 tazza tal-ħalib
• melħ, għat-togħma
• 1/4 kuċċarina trab tal-curry
• 1/2 kuċċarina
• tħawwir tat-tjur
• Tazza 1 ġobon cheddar imqatta '

Kif tagħmel dan

1. Saħħan il-forn għal 350 F.
2. Butir ta 'dixx tal-ħami ta' 2 kwart.
3. Fi skutella kbira, għaqqad il-piżelli mitħunin ma 'dundjan imsajjar imqatta' u dqiq imsajjar imsajjar.
4. Fi saucepan medju, dewweb it-2 tablespoons ta 'butir. Żid il-basla u l-faqqiegħ u issajjar, waqt li tħawwad, sakemm toħroġ; taħlita fis-soppa, ħalib u ħwawar. Kompli it-tisjir, waqt li tħawwad spiss, sakemm titħawwad sewwa u sħun.
5. Ferra t-taħlita tas-soppa fuq it-taħlita tad-dundjani u noodle u ħallat sew.

1. Dawwar it-taħlita tal-noodle fid-dixx tal-ħami mħejji u fuq il-ġobon imqatta '. Imsaħ fil-forn imsaħħan minn qabel għal madwar 25 sa 30 minuta, sakemm isfar u bubbly.

Għajnuniet u Varjazzjonijiet

• Ibdel il-piżelli b'ħxejjex imħallta bil-fwar jew piżelli u karrotti (madwar 1 1/2 cups).
• Għall-topping tal-breadcrumb, agħmel flimkien 1 tazza ta 'qamħirrum artab ma' 2 tablespoons ta 'butir imdewweb. Sprinkle fuq is-saff tal-ġobon qabel il-ħami.

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	1643
Xaħam totali	93 g
Xaħam saturat	43 g
Xaħam mhux saturat	27 g
Kolesterol	623 mg
Sodju	1,558 mg
Karboidrati	35 g
Dieta Fiber	6 g
Proteina	161 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)