Ipprova dawn ir-riċetti kreattivi ratatouille u jservu suġġerimenti għall-ikla li jmiss tiegħek.
01 ta '05
Dish tal-ġenb b'saħħtu
Westend61 / Getty Images
Probabbilment l-aktar użu ovvju għall-farrat, apparti minn dixx ewlieni, huwa li jservu bħala dixx sekondarju . A steak sempliċi jew ħut mifrux , flimkien ma 'ross, jagħmel dan ir-rebbieħ idejn għal pranzu malajr u nutrittiv - perfetta għal ġimgħat ta' agħar hectic!
02 ta '05
Mili għal Crepes
StockFood / Getty Images
Ixtri crepes fis-sezzjoni ta 'cooler tal-ħwienet tal-grocer tiegħek jew jagħmlu l- crepes tradizzjonali u homemade għal din il-preparazzjoni meraviljuża. Sempliċiment imla l-crepes b'radatouille sħun u daħħal it-tops mat-tadam, il-ġobon tal-mogħoż u l-ħxejjex friski mqattgħin.
03 ta '05
Chicken Ratatouille
Chicken Ratatouille. Desgrieux / Getty Images Qiegħed skutella ta 'ratatouille frisk bil-flett tat-tiġieġ imqatta' grilled għal ikla faċli, b'saħħitha sħiħa ta 'proteina, fibra u nutrijenti. Ratatouille toffri anki aħjar il-ġurnata wara li tkun saret, sabiex tipprepara ftit qabel iż-żmien u jkollok dan id-dixx fuq il-mejda fi żmien 15-il minuta.
04 ta '05
Omelets Kreattivi
Omelet ma Ratatouille. Hajime Nakano
Omelets huma mod rapidu u uniku biex iservu ratatouille. Il-bajd iservi bħala tila vojta għal kull numru ta 'ingredjenti. Hawnhekk, tista 'tuża l-verżjoni stewed klassika ta' ratatouille jew velenuża ratatouille tal-ħaxix inkaljat li fih inqas likwidu għal żewġ esperjenzi tal-ikel differenti.
05 ta '05
Ratatouille Nicoise
Ratatouille Nicoise. Benoit5656 / Wikimedia Commons Agħmel kejl tal-Mediterran billi tqaxxar il-fradula inkaljata bil-kappar u ż-żebbuġ tan-Nicoise. Iservu sħun jew kiesaħ fuq sodda ta 'ħodor. Ahsel id-dixx sofistikat tieghek ma 'baguette frisk u tazza inbid. Ma tinkisebx aktar sempliċi minn dik!