Riċetta tal-Patata Ħelwa

Dawn ir-rollijiet ta 'ħmira artab u ħelu tal-patata ħelwa huma miżbugħin fil-magna tal-ħobż, u jagħmluhom snap biex jippreparaw, ifassluhom u jrabbuh.

It-taħlita sempliċi ta 'l-ingredjenti tagħmel madwar 2 tużżana biċċiet ta' ġonot. M'għandekx għalfejn ikollok magna tal-ħobż biex tagħmel dawn ir-rombli. Imsaħ l-għaġina bl-idejn jew bil-mixer stand tiegħek jekk tixtieq.

Dak li għandek bżonn

Kif tagħmel dan

  1. Qaxxar 2 patata ħelwa medja u aqta 'fil-kubi.
  2. Ġib pot ta 'ilma immellaħ għal bojler fuq sħana għolja.
  3. Żid il-kubi tal-patata ħelwa mal-ilma jagħli u naqqas is-sħana għal baxx. Għatti l-pan u issajjar għal madwar 20 minuta, jew sakemm toqgħod.
  4. Aħsel sewwa u maxx. Kessaħ kompletament u kejjel 1 tazza għar-riċetta.
  5. Żid l-ingredjenti kollha mal-magna tal-ħobż fl-ordni ssuġġerit mill-manifattur.
  6. Uża ċ-ċiklu bażiku tal-għaġina. Meta tispiċċa ċ-ċiklu, iċċaqlaq id-dmugħ mill-għaġina biex tagħmel il-blalen, u poġġihom f'qiegħ mgħolli ta '9-il pulzier ħobż kwadru sabiex ikunu qed biss imiss imma mhux qrib wisq. Nagħmel il-blalen madwar 1 3/4 uqija kull wieħed u niżżel madwar 24 romblu.
  1. Għatti l-rombli b'ċarruta u ħalli joqgħod għal madwar 45 minuta f'post sħun u bla xkiel.
  2. Imsaħ f'forn ta '375 F għal madwar 20 sa 23 minuta, sakemm isir sewwa bil-kannella. Pinġi l-uċuħ bil-butir imdewweb jew imrattab waqt li jkunu sħan.
Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji 141
Xaħam totali 6 g
Xaħam saturat 2 g
Xaħam mhux saturat 2 g
Kolesterol 44 mg
Sodju 326 mg
Karboidrati 18 g
Dieta Fiber 2 g
Proteina 4 g
(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)