Cornbread tal-Butir tal-Butir Moist Bil-Krema tar-Riċetta tal-Qamħ

Qamħirrum b'għamla ta 'krema jagħmel dan ix-xorrox tal-krema tal-ġewż tal-butir aktar niedja u ta' togħma. Il-qamħ jaġixxi wkoll bħala ħlewwiet naturali, għalkemm tista 'żżid zokkor żejjed jekk tixtieq speċjalment cornbread ħelu.

Iservu dan il-cornbread flimkien ma ' chili pikkanti , fażola, jew ħodor.

Dak li għandek bżonn

• 2 cups cornmeal, isfar jew abjad
• 1 tazza
• dqiq għal użu għal kollox
• 3 kuċċarini trab tal-ħami
• 1/2 kuċċarina baking soda
• 1 kuċċarina melħ
• Zokkor 1 tablespoon, mhux obbligatorju
• 1 xorrox tax-xorrox tal-butir *
• 3 bajd kbir
• 1 tista '(madwar 15-il uqija)
• qamħ stil tal-krema
• 4 imgħaref tal-butir, imdewweb

Kif tagħmel dan

1. Għollek pan kwadru ta '9 pulzieri jew skillet tal-ħadid. Forn tas-sħana sa 425 F.
2. Għaqqad il-cornmeal, id-dqiq, it-trab tal-ħami, is-soda, il-melħ u z-zokkor fi skutella kbira ta 'taħlit.
3. Fi skutella oħra, ħallat flimkien ix-xorrox tal-butir * u l-bajd; ħawwad il-qamħ tal-krema u l-butir imdewweb.
4. Ħawwad l-ingredjenti mxarrbin fl-ingredjenti niexfa biss sakemm titħallat.
5. Mgħarfa fil-baking pan preparat jew skillet tal-ħadid.
6. Imsaħ għal 20 sa 25 minuta, jew sa kannella dehbi u l-qamħ irqiq ta 'ġol-molla lura meta mbagħad jintmess ħafif b'subgħajk.

* Jekk ma jkollokx xorrox tal-butir, kejjel 1 tazza tal-ħalib ġo tazza tal-kejl. Neħħi 1 tablespoon tal-ħalib u ibdilha b'1 tablespoon ta 'meraq tal-lumi jew ħall abjad. Ħalli t-taħlita toqgħod għal madwar 10 minuti.

Għajnuniet u Varjazzjonijiet

• Ġobon Bacon Cornbread - Żid madwar 1/4 tazza tal-bejken imxerred mal-batter tal-cornbread flimkien ma '1 tazza tal-ġobon cheddar maħkuk. B'għażla, żid 1/4 tazza ta 'basal aħdar imqatta'.
• Jalapeno u l-Ġobon Cornbread - Żid 1 tazza ta 'ġobon cheddar imqatta' bil-qoxra jew ġobon tal-bżar u 4 sa 6 tablespoons ta 'bżar jalapeno mqatta' b'mod fin (miżruha).

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	321
Xaħam totali	13 g
Xaħam saturat	6 g
Xaħam mhux saturat	4 g
Kolesterol	132 mg
Sodju	663 mg
Karboidrati	45 g
Dieta Fiber	4 g
Proteina	9 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)