A kbira, moda qadima, riċetta tan-Nofsinhar tal-laħam tal-għaġina li tuża l-majjal u ċ-ċanga għal riżultati umdi ħafna, ta 'togħma. Il-ġulepp tal-ġulepp u l-ketchup jagħtu dan il-landa tal-landa finitura sabiħa u tleqq. Aqbad dawk il-patata mferra bil-butir lest!
Jagħmel 8 porzjonijiet ta 'Old Fashion Southern Meatloaf
Dak li għandek bżonn
- 2 imgħaref butir mingħajr melħ
- 1 basla (mqatta 'b'mod fin)
- 1 karfus tal-kustilja (mqatta 'b'mod fin)
- 2 sinniet tewm (ikkapuljat)
- 1/2 cup scallions (basal aħdar, mqatta 'b'mod fin)
- 1/3 tazza tal-ħalib
- 1/3 tazza ketchup
- 2 kuċċarina melħ
- 1 1/2 kuċċarina bżar iswed frisk
- 1 kuċċarina zalza friska
- 2 kuċċarina zalza Worcestershire
- 1 1/2 libbra ta 'chuck ta' l-art
- Porzjon art tal-lira ta '1 libra
- 2 bajd (imsawwat)
- Frak tal-ħobż sempliċi ta '1 tazza
- Għall-glaze:
- 1 tablespoon dlam
- melassa
- 1 tablespoon zokkor ismar
- 2 tablespoon ketchup
Kif tagħmel dan
Preheat il-forn għal 350 grad F.
- F'ban kbir issajjar il-basal, it-tewm, il-karfus, u l-bufli fil-butir, fuq sħana medja, għal madwar 5 minuti, sakemm il-basal irattab. Neħħi mis-sħana, ħawwad fil-melħ, bżar, zalza sħuna, zalza Worcestershire, ketchup u ħalib, u ħalli jiksaħ għal temperatura ambjentali.
- Fi skutella kbira, għaqqad il-laħam, it-taħlita tal-ħxejjex, il-bajd u l-ħobż. Forma f'forma ta 'ħobża, ta' madwar 4 pulzieri għoli, u mqiegħda ġo ħobż. Ħallat il-melassa, zokkor ismar, ketchup fi skutella żgħira u nfirx b'mod uniformi fuq il-landa. Sahhan il-laham tal-laham fil-forn ghal siegha, jew sakemm it-temperatura interna tilhaq 170 grad F.
Ħalli mistrieħ għal 15-il minuta qabel ma sservi.
Aktar Riċetti Meatloaf:
Smoky Barbecue Meatloaf
Buffalo Meatloaf
"Laħam kollu ta 'l-Amerika"
Turkija u Cheddar Meatloaf
Meatloaf ta 'Nonna
Quaker Oats Meatloaf
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 521 |
| Xaħam totali | 25 g |
| Xaħam saturat | 10 g |
| Xaħam mhux saturat | 10 g |
| Kolesterol | 185 mg |
| Sodju | 391 mg |
| Karboidrati | 28 g |
| Dieta Fiber | 2 g |
| Proteina | 44 g |