Dawn it-tazzi għaqlija ta 'gallettini b'ħafna bżar jagħmlu snack kbir għal logħba kbira jew parti kbira . Jew iservuhom bi patata jew laqx tat-tortilla għal ikla faċli jew ikla tal-familja.
Tubu ta 'gallettini refriġerati lesti biex issajjar, chili jibqalek, u l-għażla tiegħek ta' toppings jagħmlu dawn super faċli u konvenjenti. Uża l-laħam taċ-ċanga u l-bean chili fil-laned, l-ebda bean chili, jew il-chili veġetarjan fir-riċetta. Il-basal imqatta u l-bżar tal-qampiena jagħmlu topping Delicious. Xi possibbiltajiet oħra ta 'topping: żebbuġ imqatta' flieli, ċikkulata mqatta ', tadam frisk imqatta', jew ċipep tat-tortilla mgħaffeġ. Iservu l-kikkri tal-chili moħmija b 'dollop ta' krema qarsa jew guacamole jekk tixtieq.
Skala r-riċetta għal folla jew tagħmel lott doppju u tiffriża nofshom għal ikliet jew snacks futuri.
Dak li għandek bżonn
- 1 (16.3-uqija) tubu Pillsbury Grands gallettini
- 1 (15-uqija) tista 'CHILI (kull marka, jew madwar 2 kikkra ta' CHILI jibqalek)
- 1/4 kikkra bżar tal-qampiena (mqatta 'b'mod fin)
- 1/4 kikkra basal (imqatta 'fin)
- 3/4 kikkra ġobon bit-tbaffir bit-tbaffir (jew taħlita Messikana jew cheddar jack)
Kif tagħmel dan
- Saħħan il-forn għal 400 F.
- Ħjiel sprej 8 tazzi muffin bi sprej tal-ħami jew grass ftit kull tazza.
- Issepara l-gallettini fi 8 biċċiet.
- Poġġi gallettina fuq wiċċ ħafif. Bil-brim jew idejk, flatten il-gallettina biex tagħmel dawra kbira, madwar 5 sa 6 pulzieri fid-dijametru. Waħħal ir-round tal-għaġina ġo tazza muffin hekk it-tarf tal-għaġina jifforma kullar. Irrepeti mal-għaġina tal-gallettini li fadal.
- Poġġi madwar 1 1/2 tablespoons ta 'l-CHILI ippreparati f'kull tazza tal-gallettini. Fuq b'qiegħ żgħir imqattgħin bil-bżar u l-basla. Fuq kull tazza b'madwar 1 1/2 tablespoons ta 'ġobon imqatta'.
- Poġġi biċċa fojl jew folja tal-ħami taħt il-muffin landa biex taqbad xi qtar possibbli.
- Imsaħ fil-forn imsaħħan minn qabel għal madwar 12-il minuta, jew sa kannella.
Għajnuniet
- Biex tiffriża t-tazzi taċ-chili, ħallihom kif ordnat u ħallihom jibred. Poġġihom fuq folja tal-ħami u poġġi l-folja tal-ħami fil-friża. Meta l-kikkri taċ-chili jkunu solidi, wrap them tightly fil-plastik u ttrasferih f'borża tal-ħażna tal-friża jew f'kontenitur mgħotti. Iffriżawhom għal massimu ta '2 xhur.
- Biex terġa 'ssaħħan it-tazza CHILI iffriżata, wrap it fil-fojl u saħħan f'forn ta' 350 F għal madwar 25 sa 35 minuta, jew sakemm hu sħun. Jew wrap tazza tal-CHILI iffriżat bla xkiel tal-karti u rilimja mill-ġdid fil-microwave b'50% ta 'qawwa għal madwar 3 minuti, billi ddawwar fin-nofs. It-temperatura minima ta 'sigurtà għall-ikel imsajjar moħbi hija 165 F (73.9 C). Jekk it-tazza taċ-chili titqaxxar, erġa saħħan għal madwar 10 sa 15-il minuta fil-forn, jew għal madwar 1 minuta fil-microwave.
- Minflok gallettini fil-laned, l-użu iffriżat imqaxxar Grands jew gallettini mhux imsajrin maqtugħa homemade.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 149 |
| Xaħam totali | 4 g |
| Xaħam saturat | 2 g |
| Xaħam mhux saturat | 1 g |
| Kolesterol | 12 mg |
| Sodju | 239 mg |
| Karboidrati | 26 g |
| Dieta Fiber | 0 g |
| Proteina | 4 g |