Tisjir għad-diżastri

Int ippreparat għal diżastru? Mill-tornadoes fis-sajf għal terremoti ghaċ għal uragani fil-ħarifa u xmajjar fix-xitwa, Mother Nature tista 'tieħu sorpriża. Ħu ftit ħin u taħseb dwar it-tħejjija ta 'l-emerġenza tiegħek u l-preparazzjoni għas-sopravivenza f'każ ta' diżastru.

Normalment f'sitwazzjonijiet ta 'emerġenza, il-qawwa tintefa u l-friġġ, il-friża u l-forn tiegħek isiru inutli. Jekk int xortik tajba biżżejjed li jkollok forn tal-gass, xorta għandek tkun tista 'issajjar, anke b'injezzjoni elettronika; iċċekkja l-manwal tiegħek u kun żgur li żżomm il-logħbiet disponibbli, f'kontenitur li ma jgħaddix ilma minnu.

Grilja ta 'barra tista' tkun apparat kbir għall-użu, imma jekk jogħġbok, tużahx ġewwa, anki fil-garaxx. Allura x'tagħmel jekk għandek xi stufi jew forn elettriku u t-temp ikun ħażin wisq biex jitrabbew? Jiddependu fuq dawn il-pariri.

Għajnuniet għal Diżastru

• Ikel fil-laned u niexef jista 'verament jasal għas-salvataġġ f'dawn is-sitwazzjonijiet. Ixrob varjetajiet ta 'sodju baxx u aħżen f'post frisk u niexef, u aċċerta ruħek li timmarka d-data tax-xiri fuq il-prodott.
• Iġbor riċetti faċli li jużaw dan l-ikel u jaħżnuhom sewwa mill-ikel, flimkien ma 'utensili bażiċi bħal opener tal-bottijiet, skutelli, mgħaref u pjanċi.
• Hemm ħafna oġġetti stabbli fuq l-ixkaffa li mhumiex fil-laned. Fittex kaxxi tal-meraq, stokk u brodu f'kaxxi, frott imnixxef u oġġetti ta 'snack, u oħrajn li jistgħu jinħażnu mingħajr refriġerazzjoni.
• Dawwar l-istokk tiegħek ta 'ikel fil-laned u mnixxef kultant biex ikun żgur li l-provvista tiegħek hija friska.
• Kun żgur li jkollok il-ġobon Parmesan fil-lewn aħdar fuq l-idejn. Dak il-ġobon huwa intenzjonat li jinħażen f'temperatura tal-kamra, anki wara li jinfetaħ il-pakkett, għalhekk huwa kbir li jkollok f'post ta 'emerġenza pantry.

• Ħafna frott u ħxejjex għandhom iżommu l-kwalità tagħhom f'temperatura tal-kamra, sabiex iżommu xi wħud minnhom dejjem fuq il-post. Tuffieħ, banana, tadam, għeneb, kapijiet ta 'ħass, squash, basal, patata, karfus, bżar u prodotti oħra għandhom jaħżnu sakemm jinħażnu f'post frisk u skur.
• L-ilma huwa staple importanti, mhux biss għax-xorb iżda wkoll għar-rijidratazzjoni ta 'ikel imnixxef. Allura żżomm provvista tajba ta 'ilma bbottiljat fuq naħa, għax-xorb, tisjir, u anki tfarfir is-snienek.

• Mill-inqas gallun ta 'ilma kuljum għal kull persuna fid-dar tiegħek huwa l-minimu assolut.
• Għal informazzjoni dwar telf ta 'enerġija u sikurezza ta' l-ikel , ara What About Power Outages?
• Għal lista ta 'ikel tal-Pantry Staple, ara Pantry Staples .
• Iċċekkja r-reviżjonijiet tagħna tal- kumpaniji ta 'l-ikel ta' sopravivenza aħjar .
• Qabel l-Uragan Katrina, l-esperti rrakkomandaw li inti żżomm biżżejjed fuq l-idejn għal tlett ijiem ta 'ikliet, imma issa naħseb li ftit wisq. Wara li rajt il-ħinijiet twal ta 'rispons għall-vittmi ta' l-Uragan Katrina, nirrakkomanda li tinżamm mill-inqas ġimgħa ta 'provvisti fuq naħa - tnejn huma aħjar.
• Minbarra l-ikel, il-pantry imżejjen sewwa tiegħek għandu jinkludi batteriji, radju u ikel għall-annimali domestiċi jekk id-dar tiegħek tinkludi critters żgħar, lottijiet ta 'ilma bbottiljat, flashlights jew dwal ta' emerġenza, xemgħat, opener, logħbiet, u kull mediċina b'riċetta ta ' . I reċentement sabet xemgħat elettriċi li run off batteriji. Jistgħu jdumu sa 24 siegħa, għalhekk huma sors tajjeb ta 'dwal sikuri.
• Kitt tal-ewwel għajnuna huwa wkoll meħtieġ; jekk għandek il-kamra, taħseb biex taħżen ħwejjeġ żejda u kutri wkoll.
• Ftakar li żżomm it-telefon ċellulari tiegħek miegħek u kun żgur li l-batteriji huma mħallsa tajjeb.
• Ftakar li jekk m'għandekx sors ta 'ikel li jkessaħ, ikollok bżonn tagħmel biżżejjed biex tiekol fi żmien 1-2 sigħat. A cooler mimli bis-silġ huwa tajjeb ħafna biex iżomm l-ikel kiesaħ, iżda mhux se jkessaħ ikel sħun jew temperatura tal-kamra malajr biżżejjed biex jipprevjeni problemi ta 'sikurezza. Allura jew tiekol l-ikel kollu li jitħassar fiż-żmien ta '2 sigħat, jew armih.

• Jekk it-temp ikun sikur biżżejjed sabiex tkun tista 'grill barra, ħu Pakketti tal-Kenn bi fojl tqil. Dawn l-ikliet ta 'platti jistgħu jkunu lifesavers; u t-tindif huwa minimu.
• Jiena nirrakkomanda wkoll l-istokkjar tal-platti tal-karti, tazzi, srievet u utensili tal-plastik. Normalment ma nirrakkomandaliex dawn għax m'humiex favur l-ambjent, iżda meta tkun iffaċċjat b'nuqqas ta 'ilma, dawn jagħmlu l-ħajja tiegħek ħafna aktar faċli, u aktar sikur wisq.

Allura mur fil-paġna li jmiss biex tikseb ir-riċetti, istokk il-pantry tiegħek, u tibqa 'infurmata. Ser tħossok aħjar li taf li l-familja tiegħek hija ppreparata.

I ġabar dawn ir-riċetti jekk wieħed jassumi li ma jkollokx aċċess għal sors tat-tisjir. Ħafna minnhom ma jużawx is-sħana; biss tiġbor u tiekol. Jekk tista 'issajjar fuq stufi tal-gass jew grill, il-lista tiegħek ta' riċetti tal-pantry se tkun ħafna akbar. F'dak il-każ, iċċekkja Your Personal Mise En Place.

Għat-tisħin ta 'l-ilma biex tiddeidra l-ikel, taħseb biex tixtri stufi għall-ikkampjar jew pjanċa tal-gass sħun li ma tużax l-elettriku. Għal darb'oħra, oqgħod attent b'dawn it-tagħmir u segwi direzzjonijiet għall-ittra.

Wara kollox din il-preparazzjoni, tista 'tirrilassa, taf li tista' tieħu ħsieb tiegħek innifsek u l-familja tiegħek waqt emerġenza.

Riċetti tad-Diżastru Ikla

• Melħ tal-karawett Granola Wrap Sandwiches
  Dawn is-sandwiches bil-kroxx kremi u kremi huma super faċli biex jagħmlu u Delicious.
• Tonn Pizza
  Il-fażola bajda mqaxxra, flimkien ma 'xi ħwawar, tagħmel zalza tal-pizza eċċellenti għal din il-pizza ħawwa. Il-qoxra ta 'Boboli huma ingredjent ieħor kbir li jaħżen tajjeb fit-temperatura tal-kamra.
• Kris 'Famuż Insalata tal-Patata Ħelwa
  I love din l-insalata; huwa ħelu u savoury. Tista 'wkoll tużah bħala firxa sandwich jew dip. Ixtri vażetti żgħar ta 'dressing għall-insalata jew mayonnaise għall-pantry tal-emerġenza tiegħek għal dan u riċetti oħra tal-insalata.
• Salamun u Insalata tal-Patata
  Uża pakketti ta 'salamun minflok laned jekk tixtieq; il-ħut f'dak l-imballaġġ m'għandux ġilda jew għadam. Iservu din l-insalata f'ħobż pita għal ikla faċli.
• Insalata tat-tiġieġ kuskos
  Int teħtieġ ilma jagħli għal din l-insalata, sakemm ma tistax issib marka ta 'kuskus li tinjetta mill-ġdid f'ilma kiesaħ.

• Tomato Pesto Bean u Gambli Insalata
  Fittex għat-taħlitiet imnixxfin tal-pesto fl-ażil tal-kondiment tas-supermarket tiegħek, u aċċerta ruħek li jistgħu jiġu reidrati b'likwidu tat-temperatura tal-kamra. Din l-insalata hija sorprendentement eleganti u nutrittiva.
• Insalata tal-Qaqoċċ u taċ-Ċiċri
  Qatt taħseb li tista 'tiekol ikel Gourmet waqt diżastru naturali? Tista 'ma' din ir-riċetta! Ftakar, m'għandekx bżonn tuża l-ingredjenti kollha. Sakemm ikollok l-ingredjenti prinċipali, uża l-ħwawar li għandek fuqek.

Iktar informazzjoni

• Kit tat-Tħejjija għad-Diżastri
• Storm-Proof Your Home
• Ipprepara għad-Diżastru b'Kaxxa ta 'l-Evakwazzjoni