Bil-Grieg: τυρόψωμο, pronunzjat teer-ROHP-so-mo
Dan huwa ħobż faċli biex tagħmel, u faċli biex tiekol ukoll!
Dak li għandek bżonn
- 2 dqiq 1/4 tazzi (għal skopijiet kollha)
- 1 tazza ilma (sħun)
- Ġobon ta '1 tazza (feta, imqaxxar)
- Pakkett 1
- ħmira (niexfa)
- 1/4 tazza żejt taż-żebbuġa
Kif tagħmel dan
Poġġi l-ilma sħun fi skutella medja, ħarraq il-ħmira fuq l-ilma u ħawwad. Meta tibda l-bużżieqa, żid id-dqiq u ħawwad b'kuċċarina tal-injam (jew bl-idejn). Żid iż-żejt taż-żebbuġa bil-mod sakemm l-għaġina tkun flessibbli u lixxa. Ix-xogħol fil-ġobon feta, għaġna sakemm jitqassam b'mod uniformi matul il-għaġina. Għatti l-għaġina u ħalliha tistrieħ għal 30 minuta.
Poġġi l-għaġina fuq folja ħafifa tal-cookie oiled u flatten mal-pali tal-idejn.
L-għaġina m'għandhiex tkun ogħla minn madwar 1 1/4 pulzier. Irreġistra l-quċċata ħafif f'qafas jew forom ta 'djamant. Għatti b'xugaman u ħalli l-għaġina togħla għal siegħa.
Preheat il-forn għal 340F (170C).
Imsaħ għal madwar 30-40 minuta. Għandu jsir fuq il-qiegħ u nicely browned fuq nett.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 138 |
| Xaħam totali | 11 g |
| Xaħam saturat | 4 g |
| Xaħam mhux saturat | 6 g |
| Kolesterol | 12 mg |
| Sodju | 216 mg |
| Karboidrati | 7 g |
| Dieta Fiber | 1 g |
| Proteina | 4 g |