Dawn l-empanadas ftit eleganti huma mimlija b'taħlita ħelwa ta 'ananas u gwava. Il-mili tal-ananas isir bl-ananas frisk li huwa msajjar biz-zokkor biex jagħmel verżjoni mgħaġġla tal- ġamm tal- ananas . Jekk int verament in a hurry, tista 'wkoll tuża xemgħa ananas mixtrija.
Pejst tal-Guava huwa faċli biex tinstab fit-taqsima ta 'l-ikel ta' l-Amerika ta 'ħafna prodotti tal-merċa, u Goya jagħmel ġawweġ Delicious li jaħdem ukoll f'din ir-riċetta (u huwa kbir bil-gallettini).
Dak li għandek bżonn
- Għall-għaġina tal-għaġina:
- 8 imgħaref tal-butir kiesaħ
- 4 uqija ġobon krema
- 3 tablespoons krema jew ħalib
- 1 1/2 kikkri dqiq għall-iskop kollu
- 1/2 kuċċarina melħ
- Għall-Mili:
- 2 kikkri ananas (kubi friski jew 1 kannella kbira, b'meraq)
- Pejst tal-gwava ta '1/4 tazza (jew ġja tal-guava)
- 2 imgħaref tal-butir
- 2 tablespoons zokkor ismar
- 1 kuċċarina vanilla
- 1 tablespoon rum (mhux obbligatorju)
- Lipp tal-melħ
- 1/4 zokkor taz-zokkor (għal garnish)
Kif tagħmel dan
Ipprepara l-għaġina tal-għaġina:
- Poġġi d-dqiq u l-melħ fl-iskutella ta 'proċessur tal-ikel.
- Aqta '8 imgħaref ta' butir fi kubi u sprinkle fuq id-dqiq. Żid il-krema tal-ġobon. Taħlita ta 'polz diversi drabi fil-qosor, sakemm it-taħlita tkun imqaxxra u l-butir ikun f'biċċiet żgħar.
- Żid il-krema u t-taħlita tal-polz għal darb'oħra sakemm tibda biss tingħaqad bħala għaġina. Żid tablespoon addizzjonali ta 'krema jekk meħtieġ.
- Dawwar il-għaġina fuq biċċa tal-plastik. Agħmel għaġina f'dijett, qajla fi plastik, u għaġla tkessaħ għal mill-inqas 45 minuta.
Agħmel il-Mili:
- Dewweb 2 tablespoons butir fi skillet tqil fuq sħana medja.
- Żid l-ananas kubiku (u kwalunkwe meraq) u z-zokkor ismar. Saħħan sakemm l-ananas jibda karamelizza u t-taħlita tibda tinħela.
- Żid il-pejst tal-guava jew il-ġawweġ tal-guava, il-vanilla, ir-rum (jekk qed tużaha) u ftit melħ.
- Kompli issajjar, maqtugħ l-ananas kemxejn bi qoxra tal-patata jew bil-furketta, sakemm it-taħlita tkun imħaxxna u għandha konsistenza simili għall-ġamm.
- Neħħi mis-sħana u ħalli tiksaħ kompletament.
Forma ta 'Empanadas:
- Irrombla nofs il-għaġina ta 'l-għaġina sa ħxuna ta' 1/8 pulzier fuq wiċċ ħafna ġġenerat.
- Aqta 'ċrieki ta' dijametru ta '3 1/2 pulzier ta' għaġina (jew daqs preferut).
- Imla kull ċirku bi 1-2 kuċċarina ta 'taħlita ta' ananas imkessaħ.
- Imsaħ ix-xfar tal-għaġina ħafif bl-ilma, imbagħad erġa 'għaqqad il-għaġina fin-nofs u ttaqqab it-truf flimkien biex tissiġilla.
- Poġġi l-empanada issiġillata fuq folja tal-ħami miksija bi karta tal-parċmina, u uża t-toqob tal-furketta biex tagħmel siġill aktar dekorattiv.
- Irrepeti mal-bqija tal-għaġina.
- Ħobż empanadas f'temperatura ta '350 grad għal 20-25 minuti sakemm jittaqqab u bilkemm jibda jdawwar kannella dehbi.
- Neħħi empanadas mill-forn. Erġa bil-mod l-empanadas fi skutella ta 'zokkor mrammla waqt li jkunu għadhom sħan.
- Iservu empanadas sħun jew f'temperatura tal-kamra.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 126 |
| Xaħam totali | 9 g |
| Xaħam saturat | 5 g |
| Xaħam mhux saturat | 3 g |
| Kolesterol | 24 mg |
| Sodju | 105 mg |
| Karboidrati | 10 g |
| Dieta Fiber | 1 g |
| Proteina | 1 g |