Mhux se tkun kapaċi tirreżisti dawn il-ħobż ħelu meta jkunu friski mill-forn. Imħawwra bl-anisi, huma mdawra fi spirali simili għaż-żebbuġ u moħmija. Iservuhom ma 'ikla, jew bħala snack midmorning bil-kafè. Iż-żerriegħa tal-anisi, li togħma daqsxejn bħala licorice, hija ħwawar popolari għal deżerti u ħobż ħelu fl-Amerika Latina.
Dak li għandek bżonn
- 1 1/2 imgħaref żrieragħ tal-anisi
- 1 1/2 tazza ilma
- 1 1/2 kuċċarina ħmira
- 1/3 zokkor taz-zokkor
- 1/4 tazza ta 'tqassir tal-ħxejjex (jew butir)
- 2 3/4 tazzi dqiq tal-ħobż
- 2 kikkri dqiq għal użu għal kollox
- 1 1/2 kuċċarina tal-melħ
- 1 tal-bajd
- 1 tablespoon ilma
Kif tagħmel dan
- Poġġi ż-żerriegħa ta 'l-anisi f'taħlita ma' l-ilma u ħalliha tgħalli. Neħħi mis-sħana, kopertura, u ħalliha tibred għal kemm xejn shun.
- Żid il-ħmira, l-ilma taż-żerriegħa tal-anisi mill-pass preċedenti (inklużi ż-żrieragħ), u z-zokkor għall-iskutella ta 'mixer permanenti. Ħalli mistrieħ 5 minuti.
- Żid id-dqiq, it-tqassir tal-ħxejjex, u l-melħ u ħallat b'veloċità baxxa bit-twaħħil tal-ganċ tal-għaġina sakemm titħallat tajjeb.
- Żid bil-mod id-dqiq tal-ħobż u kompli l-għaġina. Għaġnu l-għaġina għal madwar 5 minuti, (tista 'wkoll għaqqadha bl-idejn) sakemm tkun bla xkiel u elastiku u tiġbed mingħajr xkiel mill-ġnub tal-iskutella. Żid ftit aktar tablespoons dqiq jekk l-għaġina tidher wisq twaħħal.
- Poġġi l-għaġina fi skutella oiled u ħalli joqgħod għal siegħa.
- Poġġi l-għaġina u tissepara f'biċċiet tad-daqs tal-golfball (madwar 35 gramma kull wieħed). Irrombla kull biċċa ġo ballun. Qiegħed blalen b'xibka tal-plastik u ħalli joqgħod għal 5 minuti.
- Flatten kull ballun f'forma kemm xejn ovali, madwar 3 pulzieri wiesgħa u 4-5 pulzieri twila, billi tuża rolling pin jekk meħtieġ. Tibda f'tarf wieħed ta 'l-ovali, għaġina tal-irqiq sa spiral. Poġġi l-ġenb tal-ħjata fuq il-folja tal-ħami.
- Preheat il-forn għal 375 gradi. Ħallat 1 bajda b'1 ilma tablespoon u tops tal-pinen u naħat ta 'rombli b'taħlita tal-bajd. Ħalli r-rollijiet jogħlew f'post sħun għal nofs siegħa.
- Imla rollijiet għal 12 - 25 minuta sakemm ikunu kannella dehbi. Iservu sħun jew f'temperatura tal-kamra.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 66 |
| Xaħam totali | 3 g |
| Xaħam saturat | 1 g |
| Xaħam mhux saturat | 2 g |
| Kolesterol | 9 mg |
| Sodju | 256 mg |
| Karboidrati | 8 g |
| Dieta Fiber | 1 g |
| Proteina | 1 g |